Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

Артериальное давление человека повысить

Как повысить артериальное давление в домашних условиях

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Считается, что низкое давление, в отличие от высокого, не очень опасно для жизни человека, и медики уделяют гораздо больше внимания гипертоникам, находящимся в группе риска по развитию инфарктов и инсультов.

Однако не все так однозначно. Действительно, среди населения планеты есть люди с пониженным артериальным давлением, которые хорошо себя чувствуют и ни на что не жалуются. Для них такие показатели АД – норма и нередко передаются из поколения в поколение.

Но бывают и другие ситуации, когда у человека сердечное давление было в течение всей прошлой жизни нормальным и вдруг стало низким. Если АД стабильно не поднимается выше 90/60 мм ртутного столба, ставится диагноз «гипотония». Причин может быть несколько:

  1. Различные заболевания: сердечно-сосудистые; эндокринные; онкологические; неврологические.
  2. Низкое давление нередко наблюдается у людей, которые в прошлом профессионально занимались спортом. После ухода из спорта им необходимо наблюдаться у врача.
  3. Еще одна причина резко упавшего АД – неправильный прием препаратов при артериальной гипертензии. Как известно, организм гипертоников приспособился к повышенному давлению, и его быстрое снижение представляет опасность: резкое падение АД может привести к инфаркту или инсульту.

Почему нужно повышать АД

Пониженное давление зачастую плохо переносится:

  • человек не высыпается, с трудом встает по утрам, сразу после пробуждения чувствует себя разбитым;
  • постоянные спутники гипотоника – головокружение, упадок сил и сонливость;
  • нередко возникает тошнота и головная боль;
  • люди с низким давлением плохо переносят холод, мерзнут даже при комфортной температуре;
  • работоспособность снижается, быстро наступает усталость, ухудшается память;
  • стопы и ладони постоянно холодные и потеют;
  • часто укачивает в транспорте;
  • перед глазами мелькают мушки;
  • гипотоники могут быть раздражительными, у них часто меняется настроение;
  • они не переносят шума и большого скопления народа.

Кроме этого, головной мозг и другие органы плохо снабжаются кровью. Поэтому встает вопрос о том, как повысить артериальное давление в домашних условиях.

Как повысить

Поднять давление значительно труднее, чем понизить. Препаратов для этого очень мало. Это спиртовые настойки в виде капель, уколы для внутривенного введения, таблетки. Кроме приема лекарств, необходимо менять распорядок дня и включать в рацион продукты, напитки, овощи, фрукты и ягоды, способствующие его повышению. Дополнительно к основному лечению по согласованию с врачом можно использовать народные средства.

Образ жизни

Для улучшения самочувствия и повышения качества жизни при гипотонии нужно соблюдать следующие правила:

  1. Чаше включать в меню продукты, повышающие АД. Сбалансированный рацион – это белки, углеводы, жиры в оптимальном соотношении – 10-35 %, 45-65 %, 20-35 %. Рекомендуется включать в меню специи, пряности, соль, черный шоколад. Обязателен плотный завтрак. Питаться нужно каждые четыре часа, пить много жидкости – соков, воды.
  2. Отдых. Полноценный сон при гипотонии должен продолжаться не менее 8 часов, а желательно 10.
  3. Контрастный душ по утрам. Эта процедура бодрит, улучшает настроение, укрепляет сосуды.
  4. Обязательно нужно делать утреннюю зарядку.
  5. Физическая нагрузка. Это благо для человека с низким давлением. Умеренная двигательная активность не только поднимает АД, но и придает бодрости и сил, повышает работоспособность. Полезна ходьба, легкий бег, плавание, спортивные игры.
  6. Стараться чаще бывать на улице.

Лекарственные растения

При низком давлении помогут растения-энергетики. Они стимулируют работу нервной системы, приводят организм в тонус и повышают давление. Эффект от них наступает не сразу. Чтобы добиться устойчивого эффекта, лечиться надо курсами. Принимать некоторые травы и аптечные настойки можно только под контролем лечащего врача.

Жень-шень

Корневище растения измельчить, залить водкой и настаивать 20 суток в темноте. Процедить и принимать ежедневно по три раза перед едой по 20 капель. На 0,5 л водки – 100 граммов корневища.

Лимонник

Измельчить плоды лимонника китайского и залить спиртом, настаивать в темноте 14 дней. Пить натощак по 30 капель. Курс лечения – две недели. На столовую ложку лимонника потребуется пять таких же ложек спирта.

Виноградный сок

Повысить давление можно, если каждый день пить свежий сок из темного винограда.

Морковный сок

Для нормализации давления в течение месяца ежедневно выпивать по два стакана свежевыжатого морковного сока.

Зеленый чай с имбирем и лимоном

Гипотоникам лучше всего начинать утро не с кофе или черного чая, а с зеленого, в который нужно добавить имбирь и лимон. Такой напиток при регулярном употреблении повышает сосудистый тонус и помогает поддерживать давление в норме.

Какие травы помогут от низкого давления:

  1. Корни родиолы розовой измельчить и залить водой (на чайную ложку сырья – литр воды). Поставить на плиту и кипятить 10 минут, затем столько же настаивать. Пить по два стакана в день. Особенно хорошо помогает при низком давлении, возникшем от переутомления.
  2. Крутым кипятком залить цветки бессмертника, дать настояться. Принимать по 20 капель перед завтраком и за полчаса до обеда. На стакан воды потребуется 10 грамм измельченных цветков.
  3. Сбор трав. Взять аира болотного (корневища) и плодов можжевельника – по одной части; вероники лекарственной, цветков цикория, листьев земляники лесной – по две части; плодов шиповника, руты душистой, тысячелистника – по четыре части; травы зверобоя – 14 частей. Травы измельчить и перемешать. С вечера три столовые ложки смеси высыпать в термос, залить кипятком (1/2 литра) и оставить на ночь. Выпить теплый настой в течение следующего дня перед едой (за полчаса).

Настойки из аптеки

Гипотоникам чаще всего назначают аптечные настойки: элеутерококка, женьшеня, лимонника, маньчжурской аралии, родиолы розовой. Не рекомендуется принимать эти средства бесконтрольно, поскольку в них содержатся биоактивные вещества.

Как быстро повысить давление

Контрастный душ

Этот способ очень эффективен и помогает быстро нормализовать давление. Кроме того, он укрепляет сосуды, повышает их тонус. Для гипотоника он должен стать ежедневной процедурой после утреннего пробуждения. Главное, запомнить несколько простых правил:

  • сначала включить горячую воду;
  • спустя минуту переключить на прохладную;
  • еще через минуту – на горячую, и так – три раза;
  • заканчивают процедуру прохладным душем;
  • после душа растереться махровым полотенцем.

Черный чай

В стакан положить чайную ложку заварки и две чайные ложки сахарного песка, налить кипяток, дать настояться в течение 5 минут и выпить. Давление быстро поднимется, но ненадолго.

Соль

Соль может помочь очень быстро повысить АД, поэтому нужно съесть что-то соленое: кусочек сыра, сельдь или хлеб, посыпанный солью.

Кофе

Быстро повысит давление чашка черного кофе с сахаром. Однако врачи не рекомендуют гипотоникам увлекаться кофе. Дело в том, что сосуды постепенно потеряют тонус. Кроме того, избавившись от гипотонии, можно приобрести гипертонию. Поэтому кофе лучше использовать в экстренных случаях, а не ежедневно.

Горький шоколад

Хороший способ поднять давление – шоколад с высоким содержанием какао. Его всегда нужно держать под рукой. Он действует мягче, чем кофе, и хорошо подходит для профилактики. Гипотоникам нужно больше пить какао и есть горького шоколада.

Заключение

Для повышения низкого давления применяют различные методы в комплексе – от изменения образа жизни до лекарственных препаратов. Повысить АД достаточно трудно, и один из самых эффективных способов удерживать его на нормальном уровне – это физическая активность, полноценный отдых и правильные продукты питания.

Повышенное артериальное давление Как быстро снизить артериальное давление

Василий — 6 февраля, 2017 — 21:31

  • ответить
  • ответить
  • ответить

Гость — 29 мая, 2017 — 22:30

  • ответить

Сергей — 5 марта, 2017 — 11:10

  • ответить

Гость — 1 апреля, 2017 — 10:19

  • ответить

Гость — 9 декабря, 2017 — 21:04

  • ответить
  • Лечение суставов
  • Похудение
  • Варикоз
  • Грибок ногтей
  • Борьба с морщинами
  • Высокое давление (гипертония)
  • Таблетки скорой помощи при высоком давлении и гипертонии

    • Устраняет причины нарушения давления
    • Нормализует давление в течение 10 минут после приема

    Узнать больше…

    У здорового человека показатели давления должны равняться 120/80 мм рт. ст. Если эти цифры постоянно завышены, то диагностируется гипертония.

    Основываясь на ряд различных факторов (тяжесть заболевания, возраст пациента, сопутствующие заболевания), врачи назначают специальные антигипертензивные средства, нормализующие АД.

    Однако сегодня существует множество препаратов против гипертонии. Поэтому при выборе таблеток нужно учитывать не только их эффективность, но и безопасность.

    Виды противогипертонических средств

    МикардисСовременная медицина предлагает 5 групп средств, активно использующихся при лечении гипертонической болезни. Так, если пациенту требуется оказать быструю помощь, то чаще всего назначают ингибиторы.

    Таблетки, принадлежащие к этой группе, предупреждают сужение артерий, минимизируют вероятность формирования утолщений миокарда, уменьшают объем поступающей крови к сердцу.

    Зачастую ингибиторы прописывают пациентам, которые помимо повышенного давления имеют другие сопутствующие болезни. К ним относят:

    1. заболевания бронхолегочной системы;
    2. сахарный диабет;
    3. ишемическую болезнь.

    Сартаны эффективны, если нужно быстро устранить спазм сосудов. Такие препараты оказывают хорошее лечебное действие, но главное – они имеют минимальное количество побочных эффектов. Популярные сартаны – это:

    • Микардис;
    • Презартан;
    • Теветен;
    • Лозартан;
    • Вазотенз;
    • Лозарел;
    • Диован;
    • Лориста.

    А при повышенном давлении, сопровождающемся болезнями сердечно-сосудистой системы, на помощь придут бета-адреноблокаторы. К этой группе относятся такие таблетки, как Леватол, Лабеталол, Анаприлин, Небивалол, Бисопорол, Атенолол и другие.

    Но наиболее эффективными средствами от давления являются диуретики, оказывающие мочегонное действие. Такие препараты выводят из организма лишнюю воду, вследствие чего снижается отечность сосудов, их просвет увеличивается, а показатели давления нормализуются. Наиболее распространенными диуретиками являются:

    1. Арифон;
    2. Фуросемид;
    3. Индап;
    4. Фурон;
    5. Равел;
    6. Лазикс;
    7. Индапамид;
    8. Гидрохлортиазид;
    9. Гипотиазид и другие.

    Быстродействующие антигипертензивные препараты

    на

    АндипалКак правило, эффективные средства, оказывающие быстрое действие, используются для купирования гипертонического криза и понижения слишком высокого давления. Эти таблетки практически сразу понижают АД, нормализуя частоту сердечного пульса.

    Каждый препарат имеет собственный спектр действия, оказывая разное влияние на организм, но в конечном итоге он эффективен при высоком давлении. Стоит заметить, что при лечении тяжелых форм гипертонии назначается не одно, а сразу несколько средств.

    Примечательно, что каждый организм может по-разному реагировать на терапию лекарствами, оказывающими одинаковое действие. Поэтому таблетки, которые быстро понижает давление у одного больного могут быть абсолютно не эффективны при лечении других пациентов. Так, определить какие препараты лучше можно только после применения определенного средства.

    Итак, при высоком давлении и в случае гипертонического криза в ожидании приезда скорой помощи можно принять следующие препараты:

    • Андипал;
    • Резерпин;
    • Раунатин;
    • Каптоприл;
    • Метилдофа;
    • Лозартан;
    • Капотен;
    • Эналаприл;
    • Верапамил;
    • Нифедипин;
    • Нитроглицерин.

    Основным компонентом Андипала является метамизол натрия, который оказывает определенное действие на функционирование сердца и сосудов. Этот препарат наиболее действенный, поэтому его чаще остальных назначают при гипертонии, сопровождающейся головной болью, так как он быстро устраняет спазмы сосудов.

    Для достижения максимального результата при устойчиво высоком давлении Андипал лучше принимать в составе комплексного лечения. Средняя продолжительность терапии – одна неделя.

    Начальная дозировка – 1 или 2 таблетки в сутки. Но при необходимости врач может ее повысить.

    Стоит заметить, что прием Андипала не рекомендовано совмещать с использованием Папаверина и Дибазола. Ведь такое сочетание лишь ухудшит состояние пациента.

    Резерпин называется также, как и его основное действующее вещество. Препарат показан при устойчивой артериальной гипертензии любой степени тяжести.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Оптимальная суточная дозировка средства составляет 0.5 мг. После стабилизации давления дозировка медленно уменьшается, доходя до 0.1 мг в день.

    РаунатинРаунатин является препаратом на основе растительного происхождения, который изготавливается из корней раувольфия. Средство не только эффективно при гипертонической болезни, но также оно благотворно воздействует на функционирование нервной системы.

    Таблетки оказывают накапливающее действие, поэтому их эффект продолжительный. Длительность лечения Руанатином должна быть не менее 30 дней.

    Первую таблетку средства лучше выпить в вечернее время. На второй день терапии дозировка увеличивается до 5 таблеток в сутки.

    Противопоказанием к использованию лекарства является индивидуальная непереносимость и аллергия на раувольфию.

    Каптоприл назначается при гипертонической болезни и сбое в работе отеков миокарда, в частности левого желудочка. Кроме того, препарат используется в составе комплексного лечения при патологиях сердечно-сосудистой системы.

    Минимальная доза в сутки – 50 мг, которую следует разделять на 2 прима – по 25 мг в первой и во второй половине дня. Таблетки кладут под язык и рассасывают.

    В случае надобности врач может увеличить дозу, но после этого необходимо тщательно контролировать состояние пациента. Если эффект положительный, тогда Каптоприл принимают на протяжении 30 дней.

    Метилдофа выпускается в виде таблеток. Его применяют для поддержания кровоснабжения жизненно важных внутренних органов – почек, сердца и для снижения сосудистого тонуса.

    У Метилдофы почти не имеется противопоказаний, поэтому его можно принимать даже во время беременности. Но в период лактации использовать средство не стоит, так как действующее вещество накапливается в грудном молоке.

    Лозартан содержит в себе лозартан калия и прочие вспомогательные вещества. Помимо быстрого понижения давления лекарство предупреждает появление различных болезней сердца.

    Также препарат положительно влияет на почки и эффективно снижает давление при сахарном диабете (2 тип). К тому же Лозартан применяется в профилактических целях для предупреждения развития инфаркта миокарда и инсульта.

    Чтобы понизить давление в сутки можно принять не больше 50 мг средства. Однако для достижения устойчивого лечебного действия препарат необходимо пить не менее месяца.

    Капотен имеет в своем составе каптоприл, который и является главный действующим веществом средства. Он назначается при стабильной АГ в случае диабетической нефропатии.

    Более того, Каптоприл показан в реабилитационный период после инфаркта миокарда. Также таблетки применяют в комплексной терапии при сердечной недостаточности.

    Вначале под язык кладут пол таблетки, а по прошествии 30 минут измеряют давление. Если его показатели остались неизменными, тогда следует рассосать оставшуюся половину таблетки. Однако это всего лишь скорая помощь, позволяющая быстро нормализовать АД. Средство, которое можно применять постоянно, должен подобрать лечащий врач.

    ВерапамилЭналаприл – это скорая помощь для суженных сосудов. Препарат их быстро расширяет, не влияя на скорость сердечного ритма.

    В случае продолжительного лечения Эналаприлом затормаживается прогрессирование дилатации (патологическое состояние, при котором увеличивается объем камер сердца и останавливается развитие сердечной недостаточности). При АГ начальная доза составляет 5 мг в день. При отсутствии необходимого лечебного действия по прошествии 7–14 дней суточная доза может увеличится до 10 мг.

    Верапамил имеет в своем составе главное действующее вещество верапамила гидрохлорид и множество других вспомогательных компонентов. Лекарство назначают в профилактических целях в таких случаях:

    1. для понижения давления;
    2. аритмия;
    3. тахикардия;
    4. стенокардия.

    Основное действие Верапамила – расширение суженных артерий, активизация циркуляции крови. Дозировка, курс и режим лечения определяются врачом, который учитывает тяжесть болезни, возраст и прочие особенности пациента.

    Как правило, суточная доза составляет 80 мг. Препарат принимают 4 раза в день.

    Нифедипин применяется, когда следует снизить диастолическое давление. Действующее вещество препарата улучшает кровоснабжение, обогащая ткани кислородом и устраняя спазмирование сосудов, посредством их расширения.

    Оптимальная суточная доза – не более 40 мг. Причем ее лучше выпивать за 2-3 приема равномерно распределив их в течение дня.

    Нитроглицерин зачастую используют для устранения приступов стенокардии. Однако кроме того, что он воздействует на сосуды сердца, препарат влияет и на прочие зоны сосудистого русла.

    Расширение вен и артерий понижает артериальное давление, поэтому Нитроглицерин также применяют при гипертоническом кризе. В частности, средство подойдет тем, у кого вместе с артериальной гипертензией возникает дискомфорт в груди.

    Но лечение Нитроглицерином (таблетки под язык, спреи) может привести к развитию ряда побочных реакций. Чаще всего возникает такое негативное явление, как головная боль. А видео в этой статье расскажет, как правильно и когда пить таблетки от высокого давления.

    • Устраняет причины нарушения давления
    • Нормализует давление в течение 10 минут после приема

    Узнать больше…

    на