Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

Влияние малины на артериальное давление

Малина повышает или понижает давление?

  • 1 Состав и полезные свойства
  • 2 Рецепты из малины при лечении давления
    • 2.1 Малиновый чай: листья и плоды
    • 2.2 Малина с цветами липы
    • 2.3 Малиновое варенье
    • 2.4 Малина с медом
    • 2.5 Малина, клубника, голубика
    • 2.6 Малина с яблоками
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Полукустарник Рубус, более известный как малина — растение уникальное и полезное. Его используют в народной медицине от корней до плодов. Может, малина повышает давление или снижает? Полезно ли ее употреблять от высокого давления? Каково влияние малины на организм в целом и на давление, в частности? Ведь в ней содержится много полезных веществ.

Состав и полезные свойства

Малина — вкусная, ароматная и сладкая ягода. Она растет в лесу, ее разводят на дачных участках. Доказано, что лесные плоды более полезны, нежели сортовые. В народной медицине ее используют практически всю: плоды, цветы, корни, листья. Конечно, больше всего ценятся ягоды, особенно свежесобранные. Из них готовят чай, пирожки, варят варенье, сушат, делают соки. И при этом малина не теряет своих полезных свойств. Ценность продукта в его составе, что можно увидеть из таблицы.

на

Что содержится? В чем польза?
Пектин Помогают выведению из организма солей тяжелых металлов, холестерин и радионуклиды.
Бета-ситостерин Предотвращает возникновение склероза, блокирует всасывание холестерина.
Кислоты органические Улучшают пищеварение, обменные процесы, способствуют сопротивляемости организма при инфекционных заболеваниях.
Ацетилсалициловая кислота (аспирин) Незаменима при ОРВИ и гриппе, так как оказывает жаропонижающее действие.
Фолиева кислота

Медь

Железо

Незаменимы при пониженном гемоглобине (анемии).
Соли калия Полезны при болезнях сердца, повышенном давлении.
Витамины Необходимы для имунной системы.
Фитостеины Предотвращают атеросклероз.
Магний Необходим при расстройствах нервной системы (депрессия, стрессы, бессоница).

Малина помогает бороться и простудными и вирусными заболеваниями.

Высокое артериальное давление возникает как вторичный симптом основного заболевания. Одна из причин, которая подымает давление — это скопление в сосудах лишней жидкости. А это говорит об избытке натрия. Натрий задерживает выведение воды, она давит на сосуды и влияет на развитие гипертонии. Соли калия, которые входят в состав малины, выводят избыток натрия и тем самым устраняет гипертензию. Таким образом, малина понижает давление, хотя и не так быстро, как медикаментозные препараты. Следует помнить, что плоды растения только убирают симптомы, но не борются с основным заболеванием, которое дает высокое давление. Поэтому врачебный контроль необходим. Ягоды также применяют при таких состояниях:

  • высокое давление;
  • вирусные и бактериальные болезни;
  • нервные расстройства (стрессы могут поднимать давление);
  • заболевания желудочно-кишечного тракта (неполадки в этой системе способны поднять давление);
  • проблемы с кровью (низкий гемоглобин, плохая свертываемость).

Вернуться к оглавлению

Рецепты из малины при лечении давления

Малиновый чай: листья и плоды

Чаще всего в народной медицине используют плоды и листья малины. Ягоды употребляют в свежем, вареном, сушеном виде, листья сушат. Полезные вкусности помогают устранить первопричину появления гипертензии. Для приготовления напитка используются высушенные листья и веточки растения. Для этого нужно емкость для заварки окатить кипятком. Затем положить 2―3 чайных ложки листьев и веток залить кипящей водой, укутать чайник и дать отвару настояться. Чай готов к употреблению через 15 минут. Для напитка годятся и свежие листья. Такой чай полезен при гипертонии и снижает давление.

Вернуться к оглавлению

Малина с цветами липы

Липовый цвет, добавленный в малиновый чай, нормализует артериальное давление.

Напиток обладает мочегонным действием и его можно применять при высоком давлении. Ведь одна из его причин — скопление жидкости. Для отвара нужно взять липовый цвет и ягоды малины в одинаковом количестве. Затем залить ингредиенты кипятком и поставить томиться на маленький огонь на 2―5 минут. Чай избавляет от одышки, которая часто возникает от повышенного давления.

Вернуться к оглавлению

Малиновое варенье

Для приготовления понадобится сахар и ягоды в пропорциях 1:1. Ягоды высыпать вперемешку с сахаром в большую емкость и оставить на пару часов. Потом все поставить на слабый огонь до тех пор, пока сахар не пропитается с ягодным соком. Добавить огонь. Кипящую массу следует помешивать, пока не растворится сахар. Разлить малиновое варенье по стерильным банкам и закатать крышками.

Вернуться к оглавлению

Малина с медом

Мед в совокупности с малиной — отличное средство от артериальной гипертензии. Мед нужен только натуральный, поскольку только такой продукт имеет способность законсервировать полезные компоненты малины. Для приготовления десерта оба ингредиента нужны в пропорции 1:1 (в кг). Вымытые ягоды засыпать в емкость, затем залить медом. Закладывать в посуду ягоды и мед нужно слоями. Закатывать банки не нужно.

Вернуться к оглавлению

Малина, клубника, голубика

Снизить давление и укрепить сосуды поможет употребление свежих ягод. Ведь в малине и клубнике содержится калий, который препятствует накоплению натрия. А в голубике есть птеростильбен. Такая смесь веществ понижает уровень холестерина, останавливает развитие атеросклеротических бляшек, появление которых поднимает артериальное давление.

Вернуться к оглавлению

Малина с яблоками

Для приготовления одной порции нужно молоко (150 г), ягоды (30 г) и яблоко (1 штука). Яблоко очистить от кожуры и косточек, порезать на кусочки. Перемешать в пюре в блендере. Затем присовокупить малину, залить все молоком и снова взбить. Молоко для этого коктейля желательно брать нежирное. Смузи подходит для людей, страдающих ожирением, поскольку малина — прекрасное средство для похудения. А ожирение — одна из первичных причин гипертензии.

на

Комментарий

Псевдоним

Малина повышает или понижает давление?

  • Устраняет причины нарушения давления
  • Нормализует давление в течение 10 минут после приема

Узнать больше…

Малина – растение, которое может произрастать в природных (леса) либо домашних условиях (сады, огороды).

Эта ягода обладает характерным вкусом и ароматом, но главное – в ней содержится масса полезных веществ, благодаря чему она повышает или понижает давление.

Так, в свежесобранных плодах содержатся:

  1. полезные сахара – пентоза, фруктоза, глюкоза;
  2. эфирные масла.

Эту ягоду можно заготавливать на зиму, сделав из нее варенье или заморозив ее. Кроме того, из нее готовят вкуснейшие и полезные десерты и напитки (мармелад, сок, пирожные) и лекарства, которые часто используют при лечении гипертонии, ведь при определенном использовании ягода повышает либо понижает артериальное давление.

Кроме того, тепловая обработка не влияет на концентрацию полезных веществ в малине. Но полезны не только ягоды, но и прочие части растения

  • корни;
  • цветки;
  • верхушки;
  • листья.

Что содержится в малине?

Что содержится в малине?В ягоде имеется салициловая кислота, которая также есть в Аспирине. Но в этом случае у него природное происхождение и его не надо получать посредством химических реакций.

Натуральная салициловая кислота очень быстро усваивается организмом. Зачастую малину используют, как эффективное жаропонижающее средство при гриппах и простудных заболеваниях.

Кроме того, клетчатка и органические кислоты, которыми изобилует эта ягода, положительно воздействуют на обменные процессы и функционирование органов ЖКТ. Также кислоты помогают организму перебороть симптомы пищевой инфекции и болезней, имеющих вирусное происхождение.

Благодаря бета-ситостерну вещества, имеющиеся в ягоде, предупреждают развитие склероза и борются с холестериновыми отложениями. А пектины очищают организм от холестерина, радионуклидов и солей тяжелых металлов.

Медь, железо и фолиевая кислота, имеющаяся в малине в необходимой пропорции, избавляют от анемии. К тому же в ней содержатся необходимые людям, страдающим от сердечных заболеваний, соли калия.

Еще малина изобилует:

  1. витамином С, А, В, РР и Е, укрепляющим иммунную систему;
  2. магнием, который нормализует самочувствие при бессоннице и депрессиях;
  3. фитостеинами, препятствующими появлению атеросклероза.

Малина и давление

на

Малина и давлениеСфера использования ягоды весьма обширна, однако многих волнует вопрос: малина повышает либо понижает артериальное давление? Есть ли противопоказания к применению настоек и отваров на основе этого плода и какие результаты приносит такое лечение?

Так как малина богата на аскорбиновую кислоту, то она укрепляет сосудистые стенки. А магний и калий, кроме мочегонного эффекта, оказывают благотворное воздействие на функционирование сердца. Так, лекарства на основе этой ягоды, повышают тонус кровеносных сосудов и нормализуют сердечный ритм.

Более того, благодаря рекордному содержанию витамина С, малина оказывает потогонное действие, выводя лишнюю жидкость из организма.

Все вышеперечисленные свойства позволяют использовать малину при гипертонии. С этой целью надо употреблять свежие плоды и делать из них сок, настои либо чай, который в определенных пропорциях, количествах и в сочетании с другими травами и полезными компонентами повышает либо понижает давление.

Малина при давлении, особенно низком (почечном давлении) способствует укреплению организма, наделяя его микроэлементами (железо и калий), укрепляющими периферические сосуды и сердечно-сосудистую систему.

Малина давление: противопоказания

Невзирая на массу полезных свойств малину нельзя употреблять при некоторых болезнях, так как в ней имеется множество кислот. В частности, ее не рекомендуется применять при воспалении ЖКТ.

Следовательно, прежде чем проводить лечение гипертонии необходимо проконсультироваться с врачом, который определит какое количество ягод можно употреблять в день, чтобы оздоровить организм, а не навредить ему.

Кроме того, несмотря на то, что малиновая настойка, чай или отвар повышает либо понижает давление, такое средство противопоказано людям, склонным к аллергиям, ведь оно может вызвать сильную реакцию. О малине популярно и интересно расскажет видео в этой статье.

 

 

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Устраняет причины нарушения давления
  • Нормализует давление в течение 10 минут после приема

Узнать больше…

на