Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

Нормализовать артериальное давление

Как можно поднять низкое давление у пожилого человека

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Как поднять низкое давление у пожилого человека? Очень частый вопрос, тревожащий большую часть населения. Такое состояние (гипотония) причиняет намного меньше страданий, нежели повышенное артериальное давление (гипертония). В основном какого-то определенного лечения не требуется. Самый лучший вариант – утренняя гимнастика и небольшая кружка только что сваренного кофе. Стоит учесть, что эта рекомендация только для тех людей, чье состояние не носит патологического характера.

Гипотония в пожилом возрасте

"Хофитол""Хофитол"

Гипотония у пожилых людей может являться либо нормальным состоянием, либо патологией. Иногда она возникает совершенно у здорового населения, поэтому многие врачи не придают данному состоянию особого значения, что является неверным решением.

Гипотензия в пожилом возрасте может привести к неприятным последствиям:

Мужчина после реабилитацииМужчина после реабилитации

  • Нарушение мозгового кровотока или ишемический инсульт.
  • Сильное ухудшение самочувствия.

Стоит выделить пациентов, которые находятся в группе риска:

  • находящиеся на реабилитации после тяжелой болезни;
  • пожилые люди после оперативного вмешательства;
  • долгое нахождение в лежачем состоянии;
  • прием некоторых медицинских препаратов.

Снижение артериального давления в пожилом возрасте может вызвать ряд сердечно-сосудистых заболеваний и иных отклонений. Каждый специалист должен различать патологическую гипотонию от физиологической.

Физиологические причины:

  1. Гипотония ставится еще до десяти лет и продолжается до конца жизни.
  2. Пониженное давление проявляется только в утренние часы.

Патологические причины:

  • Заболевание обнаруживается в юности.
  • На протяжении всего дня уровень давления придерживается низкой границы.

За медицинской помощью следует обращаться, если возникают следующие симптомы:

Мигрень у мужчиныМигрень у мужчины

  • сильные головокружения, сопровождающиеся тошнотой;
  • покалывание в конечностях;
  • руки и ноги пациента постоянно холодные;
  • чувство депрессии или апатии не покидает;
  • возникновение беспричинного страха;
  • частые мигрени;
  • нехватка воздуха.

К самому тяжелому последствию можно отнести гипотонический криз. Во время приступа человек может потерять сознание, пульс еле прощупывается, а тело покрывает холодный пот. В пожилом возрасте пережить такое состояние очень тяжело.

Лечение гипотонии в пожилом возрасте

Для того чтобы справиться со снижением артериального давления в утренние часы нужно:

  • полноценно высыпаться;
  • забыть о резких подъемах (просыпаться следует постепенно);
  • после сна принимать душ (лучше, если он будет контрастным);

Овсяная кашаОвсяная каша

  • плотно завтракать (даже если не хочется);
  • больше времени уделять прогулкам (кроме слишком жаркого периода).

При возникновении патологической гипотонии в обязательном порядке необходима медицинская консультация. Врач должен выяснить причины такого состояния и действовать непосредственно на них.

В большинстве случаев к таким причинам относят:

  1. Внутренние кровотечения различной этиологии.
  2. Эссенциальная гипотония.
  3. Нарушения эндокринной системы.

При сбоях в эндокринной системе в организме пациента наблюдается недостаток некоторых гормонов. Когда все в норме, остается предполагать, что это нейроциркулярная гипотония.

Определенных препаратов для лечения гипотонии не существует. Есть медикаменты, которые прописываются в период гипотонического криза, но они не подходят для облегченной формы болезни.

"Хофитол""Хофитол"Лечащий врач может назначить пирацетам. Курс лечения составит около месяца. С дозировкой определяется доктор. Если через месяц не наблюдается положительных результатов, специалист отменяет лекарственное средство.

К самым популярным средствам для повышения артериального давления можно отнести:

  1. Различные формы цитрамона.
  2. Алька-прим.
  3. Хофитол.

К самым доступным средствам относят кофеин. Многие гипотоники спасаются им при возникновении неприятных симптомов.

Также многие врачи советуют изменить свой рацион, чтобы нормализовать артериальное давление.

Первый пункт, который должен в обязательном порядке соблюдаться – это употребление чистой воды в количестве двух литров в день. Ко второму пункту можно отнести дробное питание. Количество приемов пищи колеблется до 5-7 раз в сутки. Голод категорически исключен.

Гипотоникам следует включать в свой рацион следующие продукты:

  • солености, орехи, а также сельдь;
  • из специй – чилийский перец, острую паприку, имбирный порошок и горчицу;
  • натуральные сорта кофе или крепко заваренный чай, утром полезно выпивать кружку теплого какао;
  • витамин С и В3.

Каждый гипотоник в пожилом возрасте должен знать список лекарственных сборов, которые справляются с данной проблемой:

  1. Спиртовая настойка элеутерококка.
  2. Настойка женьшеневого корня.
  3. Чай из зверобоя.
  4. Экстракт плодов боярышника.
  5. Валериана.
  6. Чай с добавлением мелиссы.

Неправильная дозировка или выбранное средство может еще больше понижать артериальное давление, что плохо скажется на здоровье.

Как нормализовать артериальное давление?

  • 1 Норма давления
  • 2 Причины скачков АД
  • 3 Как делать измерения?
  • 4 Симптомы перепадов
  • 5 Как снизить давление?
    • 5.1 Что принимать из лекарств?
    • 5.2 Диета и народные средства
  • 6 Как нормализовать низкое АД?
    • 6.1 Таблетки и другие средства
    • 6.2 Народные средства
    • 6.3 Правильное питание
  • 7 Профилактика

Людям, которых часто беспокоят резкие скачки АД, важно знать, как нормализовать давление в домашних условиях без таблеток, а если такое невозможно, то разобраться, что за медикаментозные препараты способны наладить состояние без вреда для здоровья. Несмотря на то, что кровяное давление чаще скачет у пожилых людей, молодежь тоже нередко встречается с таким недугом, поэтому важно владеть информацией и обезопасить себя от скачков.

Норма давления

В норме у человека, ничем не болеющего, и соблюдающего принципы здорового образа жизни, давление в среднем находится на отметке 120/60, плюс-минус 10%-е отклонение в ту или иную сторону. Но стоит немного переволноваться, заболеть гриппом или выпить бокал вина, как АД начнет колебаться и тонометр покажет высокое или низкое давление. У каждого человека своя норма АД, поэтому диагноз повышенное или пониженное давление ставит доктор, основываясь на результаты исследования. У ребенка до года АД отличается от взрослого и находится в пределах 80/40 мм рт. ст. У детей постарше показатели приближаются до взрослых и составляют в среднем 110/70 мм рт. ст.

на

Если наблюдается нестабильное артериальное давление и человеку плохо, стоит посетить больницу и выяснить причину такого состояния.

Вернуться к оглавлению

Причины скачков АД

Причины, которые провоцируют низкое или высокое давление, самые разнообразные и непредсказуемые, поэтому так важно не заниматься самолечением и довериться специалисту. Гипертония или гипотония развиваются вследствие таких нарушений:

  1. Эндокринное, которое чаще беспокоит молодых женщин при беременности и в предменструальный период, и в более зрелом возрасте в период климактерических изменений.
  2. Нервное напряжение, стрессы, недосыпание чаще беспокоят молодых людей с напряженным или неустойчивым графиком работы. Если не наладить режим, высок риск развития гипертонического криза.
  3. ВСД тоже провоцирует проблемы с давлением, но диагностировать вовремя такую патологию не всегда удается, больной и дальше страдает приступами и прописанные лекарства помогают лишь на время.
  4. Метеочувствительность тоже способна резко поднять или понизить АД, при этом привести давление в норму получится только тогда, когда погодные условия придут в норму.
  5. Неправильное питание, лишний вес нарушают нормальное давление, чаще провоцируя его повышение. Такую ситуацию можно наблюдать у беременной женщины, которая стала питаться «за двоих», набрала много лишних килограммов, в результате чего нарушила стабильность артериального давления.
  6. Вредные привычки, злоупотребление алкоголем не дают привести в норму АД, даже если человек принимает прописанные врачом препараты для нормализации состояния.
  7. Остеохондроз является болезнью нынешнего поколения, именно он часто становится причиной того, что АД у человека резко повысилось или понизилось.

Вернуться к оглавлению

Как делать измерения?

Важно периодически измерять свое давление.

Чтобы привести артериальное давление в норму, важно знать точные показатели, насколько они отличаются от нормального значения и как долго держатся на высокой или низкой отметке. Для этого гипертонику или гипотонику важно дома делать ежедневные замеры АД. Перед процедурой стоит успокоиться, за час до измерения нельзя употреблять продукты и пить напитки, которые влияют на АД. Измеряют показатели сидя ровно.

Манжету аппарата размещают на руке свободно, чтобы по высоте она совпадала с уровнем сердца. Мембрана фонендоскопа фиксируется на точке, где прощупывается пульс плечевой артерии. Далее нагнетается воздух в манжету до уровня показателя 25 мм рт. ст. Далее воздух из манжеты выпускается, и первый тон, который получится услышать, будет указывать на уровень систолического или верхнего давления, а последний — диастолического или нижнего давления.

Вернуться к оглавлению

Симптомы перепадов

Хроническая гипертония или гипотония не имеет четко выраженных симптомов и зачастую больной живет привычной жизнью, не вспоминая о заболевании. Другое дело, когда АД начинает резко скакать, тогда развиваются характерные признаки, которые тяжело оставить без внимания. Гипертоникам и гипотоникам свойственны такие перемены в самочувствии:

  • головные боли, головокружение, дезориентация;
  • тошнота, отрыжка, изжога, повышенное газообразование;
  • нарушение зрения и слуха;
  • сердечная боль, утрудненное дыхание, слабость;
  • жар или холод, онемение конечностей, повышенная потливость;
  • сильная слабость при пониженном АД, и возбужденность и гиперактивность при повышенном.

Если АД за долгое время не нормализовалось, оно все время скачет, то, скорее всего, у человека формируется артериальная гипертензия, при которой тонус сосудов нарушен, и они не в состоянии быстро приспосабливаться к часто меняющимся условиям. Не удается быстро стабилизировать давление при ВСД, поэтому так важно обратиться вовремя к врачу и как можно скорее приступить к лечению.

Вернуться к оглавлению

Как снизить давление?

Что принимать из лекарств?

Стабилизировать повышенное давление лучше в больнице, так как самому не всегда удастся определить первопричину развития такого состояния. Но если быстро попасть к врачу не получается, а предпринимать меры нужно срочно, можно принять медикаментозные лекарства для нормализации артериального давления у гипертоника, приведенные в таблице.

Группа препаратов Действие на ССС Наименование
Бета-адреноблокаторы При их помощи стабилизируется ЧСС, удается восстановить пульс и снизить давление до нормы
  • «Метопролол»;
  • «Бисопролол»;
  • «Ацебутолол»;
  • «Эгилок»;
  • «Небивалол»;
  • «Атенолол».
Антагонисты кальция Снижают ЧСС, расслабляют сосуды, нормализуют мозговое кровообращение
  • «Нифедипин»;
  • «Кордафен»;
  • «Изоптин»;
  • «Фенигидин»;
  • «Коринфар».
Миотропные спазмолитики Помогают улучшить сопротивляемость сосудов, снижают ЧСС
  • «Но-Шпа»;
  • «Дибазол»;
  • «Папаверин»;
  • «Спазмалгон»
Нитраты Расширяют и расслабляют сосуды, уменьшают ЧСС, помогают быстро нормализовать артериальное давление
  • «Нитро-5»;
  • «Изокет»;
  • «Кардикет»;
  • «Сустонит».
Альфа-адреноблокаторы Устраняют сосудистый спазм, чтоб АД стабилизировалось в короткие сроки
  • «Эбрантил»;
  • «Бензогексоний»;
  • «Фентоламин»;
  • «Арфонад».
Симпатолитики Снижают влияние симпатической нервной системы, благодаря ускоренному разрушению норадреналина, который влияет на ЧСС
  • «Раунатин»;
  • «Адельфан»;
  • «Октадин»;
  • «Резерпин».
Диуретики Поможет стабилизировать сердечное давление путем естественного выведения из организма ионов натрия и лишней жидкости
  • «Трифас»;
  • «Урегит»;
  • «Гипотиазид».

Вернуться к оглавлению

Диета и народные средства

Нормализовать АД без лекарств можно правильной едой, которая содержит в себе полезные для ССС витамины и микроэлементы. Это свежевыжатые соки, капуста, морковь, тыква, запеченный картофель, орехи, печень морепродукты. Народные средства для нормализации давления тоже смогут справиться с патологией. Рекомендуется принимать травяные отвары и настои, приготовленные из таких компонентов:

  1. Фенхель, ромашка, валериана.
  2. Календула, липа, тысячелистник.
  3. Боярышник, шиповник, соцветия бузины.
  4. Пустырник, семена укропа.

Из выбранной смеси сделать настой: смешать ингредиенты, взять 2 ст. л., залить 300 мл кипятка и дать настояться 35—40 минут. Пить 2 стакана в день перед едой, Курс терапии не меньше месяца, затем лечение прервать и дать организму отдохнуть. Лечение народными средствами должно проводиться под наблюдением специалиста, иначе состояние может ухудшиться.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Вернуться к оглавлению

Как нормализовать низкое АД?

Таблетки и другие средства

Повысить давление в домашних условиях можно с помощью таблеток, а можно просто выпить кофе.

Повысить давление дома возможно при помощи кофеиносодержищих препаратов. Это «Цитрамон», который избавит от головной боли и нормализует состояние сосудов. Капли на основе семян лимонника тоже повышают верхнее и нижнее давление, достаточно 20 капель перед едой и состояние улучшается. Настойка женьшеня, экстракт элеутерококка и левзеи тоже эффективно борются с проблемой, но дозировку важно определить совместно с врачом.

Вернуться к оглавлению

Народные средства

Народные средства для нормализации артериального давления разрешено применять только после консультации с врачом, так как на каждого индивидуального человека будет разное влияние, соответственно, эффект тоже будет отличаться. Сделать АД стабильным и привести состояние в норму поможет настойка из корня женьшеня. Для приготовления средства берется корень, хорошо вымывается, измельчается и заливается спиртом в соотношении 1:5. Средство настаивается в темном помещении 3—4 недели, пить по половине столовой ложки утром перед едой.

Можно воспользоваться способами нетрадиционной медицины и приобрести стабилизатор давления. Стабилизаторы воздействуют на организм посредством магнитного поля. Благодаря такому воздействию нормализуется работа миокарда, кровь становится насыщенной кислородом, сосуды работают в нормальном режиме, проходят головные боли и другие симптомы. Хоть нетрадиционные способы и имеют положительные отзывы, перед тем как воспользоваться этими методами, лучше, чтобы лечащий врач дал необходимые советы.

Вернуться к оглавлению

Правильное питание

Если человек, страдающий гипотонией, следит за весом, не стоит ограничивать себя в нормальной и сбалансированной пище.

Правильное питание поможет очистить организм и поддержать в хорошем состоянии сосуды.

Помимо медикаментозного лечения и народных методов, избавиться от гипотонии навсегда и остановить приступы криза можно при помощи соблюдения основ здорового питания. Важно знать, что рацион должен быть полноценным и ни в коем случае не ограниченным. Вернуть АД в норму помогут такие продукты:

  • сливочное масло;
  • мед и пчелиное маточное молочко;
  • орехи, сухофрукты;
  • молоко цельное;
  • каши гречневая, овсяная, чечевичная;
  • какао на молоке, сладкий натуральный кофе;
  • черный шоколад.

Вернуться к оглавлению

Профилактика

Чтобы избежать проблем, связанных с нестабильностью АД, важно соблюдать профилактические меры и регулярно посещать врача. Повышенное или пониженное давление лечится не только лекарствами, его можно контролировать, ведя активный образ жизни, занимаясь легкими видами спорта, ежедневно гуляя на свежем воздухе не меньше 1,5—2 часов. Также немаловажным моментом является питание, своевременный отдых, здоровый сон, присутствие в жизни положительных моментов.

на

Комментарий

Псевдоним

Что делать если артериальное давление низкое?

Что делать если артериальное давление низкое? Низким артериальным давлением считается давление ниже 100/60 мм рт. ст.

Основные симптомы сниженного давления — это сонливость, слабость, головокружение. Для его повышения можно выпить чашку крепкого чая или кофе. В случае сохранения описанных жалоб в течении нескольких дней на фоне низкого давления, то есть исключив другие возможные причины появления вышеуказанных симптомов, таких, например, как перемена погоды, простуда, переутомление — необходимо рассмотреть вопрос о коррекции терапии.

Нужно понимать, что такие же симптомы могут развиваться у пациентов, у которых произошла нормализация давления, например до 120/80 мм рт.ст. после длительно существовавших цифр 170-180 мм рт.ст. В таком случае, Вы должны понимать, что это состояние временное и необходимо некоторое время для адаптации сердечно-сосудистой системы к новым условиям. К сожалению, многие пациенты боятся таких симптомов и считают, что для них это давление низкое, в результате прекращают принимать препараты, тем самым обрекая себя на развитие осложнений гипертонической болезни.

Опасным считается систолическое («верхнее») давление ниже 60 мм рт.ст. При таком давлении фильтрация мочи в почках прекращается и может развиваться почечная недостаточность, не говоря о снижении поступления кислорода в головной мозг и сердце, в таких случаях обязательно должна быть вызвана скорая помощь.

В заключение необходимо сказать, что особенно для молодых женщин, которые не имеют достаточной физической активности очень характерно пониженное давление. И в таких случаях занятия спортом очень благотворно влияют на эту ситуацию. Кроме этого можно использовать препараты содержащие Женьшень, они тонизируют и могут несколько нормализовать артериальное давление.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий