Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

Непрерывный контроль артериального давления

Опасность давления 160 на 100 и способы его снижения

  1. Давление 160 на 100: что это значит?
  2. Чем грозит давление 160 на 100?
  3. Давление повысилось до 160100: что делать?
  4. Чем снизить давление 160100?
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Давление 160100 является повышенным. Оно создаёт неприятные болезненные ощущения, формирует нарушения в работе сердца и мозга.

Чтобы предупредить осложнения, такое давление необходимо снижать, а сосуды – лечить и восстанавливать. Опасно ли давление 160 на 100 для человека пожилого возраста? И какие могут быть последствия этой стадии гипертонии для мужчин и женщин?

Давление 160 на 100: что это значит?

Давление 160100 соответствует нижней границе стабильной стадии гипертонии. Оно говорит о сформированной гипертонии (гипертензии). Стабильное повышение давления до 160100 оказывает неблагоприятное влияние на сердце, мозг, почки и глаза человека.

Давление 160 на 100: что это значит?Причиной давления 160100 может быть перемена погоды, физическая нагрузка, психический стресс или переживания. Однако в развитой стадии гипертонии такое давление является ежедневной «нормой» гипертоника.

Перечислим причины давления 160 на 100 у мужчин и женщин:

  • Средняя (стабильная) стадия гипертонии;
  • Стресс (физический, психический).

Перечислим симптомы, которые сопровождают АД 160100:

  • Головная боль;
  • Ускоренное сердцебиение (возможно с болезненными ощущениями в зоне грудной клетки);
  • Шум в ушах и мелькание мушек перед глазами;
  • Небольшое покраснение лица;
  • Красные прожилки сосудов в глазных яблоках;
  • Головокружение;
  • Онемение пальцев.

Чем грозит давление 160 на 100?

  1. Давление 160 на 100 у мужчин и женщин может стать основой для развития гипертонического криза. Под кризом понимают резкий и сильный подъём артериального давления.
  2. Стабильная стадия гипертонии является причиной патологических изменений в тех органах, в которых есть мелкие капиллярные сосуды. Повышение давления сопровождается сужением сосудистого просвета. В самых тонких сосудах (капиллярах) просвет может исчезнуть совсем.
  3. Следствием этого будет некроз (отмирание) участков живых тканей вокруг капилляров.

Давление повысилось до 160100: что делать?

Давление повысилось до 160100: что делать?Повышение АД до уровня 160/100 является патологией. Артериальное давление 160 на 100 редко проходит само по себе. Для его снижения необходимы специальные фармацевтические препараты. Показатели 160/100 необходимо опускать до нормальных или слегка повышенных цифр.

Что делать, если давление 160 на 100? Есть два направления работы с повышенным давлением.

Первое: снижаем давление быстро

Для того чтобы снизить артериальное давление здесь и сейчас – принимают препараты быстрого действия. Это сосудорасширяющие и мочегонные средства. Эффект от их применения наступает в течение 15-30 минут и длится до 12-24 часов.

Читайте полностью про сосудорасширяющие препараты при гипертонии.

Препараты быстрого действия снижают давление, предупреждают разрыв сосудов, но не лечат причину болезни. Если подъём давления не превышает показателя 160 мм, то можно обойтись без ежедневного приёма понижающих АД препаратов. Лучше обратиться к препаратам длительного действия, которые лечат причину болезни.

Давление повысилось до 160100: что делать?Важно: в стабильной стадии гипертонии (160-180 мм) используют минимальные дозы лекарственных веществ. Препараты для снижения давления употребляют (или дают больному) в минимальных рекомендованных количествах.

Второе: лечим причину болезни

Для лечения гипертонии необходимо наладить кровоток, восстановить кровоснабжение, очистить сосуды от холестериновых отложений. Эффективность препаратов для восстановления сосудов высока, но улучшения проявляется только через 1-2 месяца после начала лечения.

Консервативные методы лечения используют рыбий жир, витамин В6, препараты с магнием. Также необходимо снизить вес и ограничить употребление соли

Чем снизить давление 160100?

Если у вас резко до высоких цифр повысилось давление и ухудшилось самочувствие, необходимо обратиться к таблеткам для снижения АД. Перечислим препараты при давлении 160 на 100:

  • Чем снизить давление 160100?Мочегонные (индапамид, фуросемид);
  • Расширяющие сосуды (андипал);
  • Нормализующие работу сердца (капотен);
  • Антагонисты кальция (нифедипин);
  • Нейротропные (клонидин);
  • Ингибиторы АПФ (беназеприл).

Важно: для лечения и контроля гипертоний необходим непрерывный приём лекарственных средств.

Они настаивают на необходимости ежедневного приёма лекарства.

Бигеминия как разновидность внеочередных сокращений

Сердце – это уникальный насос, работающий без перерывов на обед и сон. Эффективность органа обеспечивается слаженной работой его структур: нервными волокнами, миокардом, клапанным аппаратом. Проводящая система представляет собой сложную сеть, цель которой обеспечить согласованное сокращение миоцитов в ответ на импульс. Главным производителем сигналов для сердечной мышцы является синоатриальный узел. Он создает правильный ритм. Сложность организации работы сердца обусловливает большое количество возможных сбоев ритма. Статья будет рассказывать только про бигеминию.

Бигеминия – что это?

Бигеминия на ЭКГБигеминия – это вид экстрасистолии (внеочередного кардиального сокращения). Работа сердца редко протекает без какого-либо сбоя. Не считается патологией регистрация внесинусовых импульсов до 30-60 в час.

Если нарушение ритма случается так часто, что за каждым правильным сокращением сердца следует внеочередное, то такая аритмия называется бигеминией. Это вид аллоритмий, который может исходить как из предсердий, так и быть внутрижелудочковым.

В течение суток эпизоды бигеминии могут быть нерегулярными. ЭКГ покоя не может достоверно оценить длительность аритмии. Поэтому для получения полной картины нарушений электрической активности сердца проводят непрерывную запись электрокардиограммы в течение суток (Холтер-мониторирование). Наиболее опасный вид – желудочковые экстрасистолы по типу бигеминии в детском возрасте.

Виды эктопических внеочередных сокращений

Синоатриальный узел ежеминутно генерирует от 55 до 100 сигналов. Все импульсы, возникающие без участия основного водителя ритма, называются эктопическими. Более половины из них имеют характер вентрикулярной экстрасистолии по типу бигеминии, когда каждое второе сокращение сердца имеет внесинусовую природу. Различают следующие виды аритмий:

  • наджелудочковый (из предсердий и атриовентрикулярного узла);
  • желудочковый.

Схема проводящей системы сердца
По характеру последовательности и распределения преждевременных сокращений различают:

  1. По типу бигемнии (чередуются синусовое сокращение и преждевременное в соотношении 1:1).
  2. По типу тригеминии, квадригеминии и подобные (соответственно сменяются нормальные сокращения с эктопическим в соотношении 2:1, 3:1 и так далее).
  3. Парные зкстрасистолы (два эктопических ритма сцеплены).
  4. Групповые (сцепление 3 и более экстрасистол).

Экстрасистолии, чередующиеся по типу бигеминии (тригеминии и так далее), называют аллоритмиями.

По частоте аритмии бывают:

  • единичные – до 5 в минуту;
  • множественные – чаще 5 в минуту.

Классификация по времени возникновения в отношении к нормальному импульсу:

  • ранние – эктопический импульс наслаивается на нормальный;
  • поздние;
  • промежуточные.

Этиология нарушений ритма сердца

К преждевременным сердечным сокращениям приводят многие причины. Если воздействие провоцирующего фактора обратимо, то экстрасистолу называют функциональной. В тканях сердца нет органического повреждения, а нарушение работы проводящей системы излечивается устранением основной причины. Появление этих аритмий отмечают при следующих условиях:

    Курение и алкоголь

  • злоупотребление пищевыми продуктами с тонизирующим действием (крепкий чай, алкоголь, кофе и другие);
  • вредные пристрастия (табак, наркотики, алкоголь);
  • вегето-сосудистая дистония;
  • шейно-грудная дорсопатия;
  • чрезмерные физические нагрузки и переутомление;
  • лихорадка;
  • стрессы и неврозы.

Заболевания, вызывающие повреждение тканей сердца, способствуют возникновению органических аритмий. К таким болезням относятся:

  • ИБС и острый инфаркт миокарда;
  • кардиомиоатии;
  • атеросклеротическая болезнь сердца;
  • эндо-, мио- и перикардиты;
  • врожденные и приобретенные пороки сердца.

Токсические воздействия на проводящую систему сердца вызывают возникновение импульсов из эктопических очагов. Такое влияние бывает при проведении следующих исследований:

    Заболевание щетовидной железы

  • дигиталисной интоксикации и приеме некоторых лекарственных препаратов (адреналин, норадреналин, новокаин);
  • использовании некоторых препаратов для наркоза (хлороформ);
  • тиреотоксикозе.

Диагностические и хирургические манипуляции в грудной клетке, электролитные нарушения в сердечной мышце являются причиной аномальной кардиальной электростимуляции.

Клинические проявления бигеминии

Нередко такая аритмия протекает без выраженных субъективных ощущений. Среди основных жалоб выделяют кардиальные и неврологические. Пациент может испытать легкий удар в грудной области, чувство кратковременной остановки или перебоев в работе сердца. Обычно такой симптом не сопровождается болью. Но если возникает кардиалгия, то она имеет непродолжительный и неопределенный характер, так как вызвана временным переполнением желудочков и предсердий.

Такие ощущения напоминает невралгию. Реже преждевременное сокращение сердца нарушает кровоток в коронарных сосудах, тогда боли проявляются по типу стенокардии (жгучие за грудиной). В момент экстрасистолы больной может ощутить толчок волны от груди к шее и голове. Пациент при этом отмечает чувство прилива и тяжести в воротниковой области. На фоне частых нарушений ритма кровь желудочками прокачивается неэффективно, это вызывает снижение краниального кровоснабжения и последующие реакции в виде головокружения, тошноты, потемнения и мелькания мушек перед глазами. В тяжелых случаях бигеминии сопровождаются эпизодами потери речи или сознания, возникновением временных гемипарезов. Расстройство кровообращения провоцирует невротические и вегетативные явления. Под это описание подходят такие симптомы:

  • общая слабость;
  • побледнение;

Чувство тошноты

  • чувство тошноты;
  • страх смерти и волнение;
  • потливость;
  • ощущение нехватки воздуха.

Клинические признаки могут сочетаться с проявлениями основного заболевания.

Как диагностируют бигеминию

При отсутствии субъективных ощущений бигеминия будет случайной находкой на ЭКГ или Холтер-мониторинге. Заподозрить нарушение сердечного ритма доктор может после сбора жалоб пациента: эпизоды потери сознания, головокружений, болей в груди, чувства замирания или перебоев в области сердца, кардиальных толчков с ощущением тяжести в шее. При сердечной аускультации экстрасистолы слышны как внеочередные тоны с последующей компенсаторной паузой.

Пальпация пульса не всегда дает возможность ощутить эктопическое сокращение, так как создаваемая им пульсовая волна обычно слабого наполнения.

На ЭКГ получают графическое изображение электрической активности сердца, где экстрасистолы по типу бигеминии будут представлены следующим образом:

  1. Суправентрикулярный тип – внеочередной узкий комплекс QRS (менее 0,12 секунд) с предшествующим зубцом Р и с частичной компенсаторной паузой.
  2. Вентрикулярный тип – внеочередной комплекс QRS (шире 0,12 секунд) без зубца P перед ним. Компенсаторная пауза полная.

Кроме ЭКГ покоя из 12 отведений, пациента направляют на другие исследования с целью уточнить характер нарушения ритма, причины аритмии, определить тактику лечения больного. К дополнительным методам диагностики относят:

  1. Общий анализ крови (определение содержания форменных элементов, гемоглобина, СОЭ).
  2. Общий анализ мочи (для исключения патологии почек).
  3. Биохимический анализ крови: определяют уровень сахара и липидный спектр (холестерин общий, липопротеиды низкой и высокой плотности, триглицериды), желательно исследовать функцию гепатобилиарной системы (билирубин, активность печеночных ферментов) и щитовидки (ТТГ, тироксин, трийодтиронин, антитела к тиреопероксидазе).
  4. Холтер-МТ. Суточное мониторирование ЭКГ с обязательной фиксацией физической активности и приема лекарств. Для более полноценного исследования снятие ЭКГ производят в течение 2 суток и совмещают с почасовым измерением АД.
  5. Эхо-КГ. Ультразвуковой метод визуализации отделов и клапанных структур сердца. Желательно совмещать с доплер-диагностикой для оценки кардиальных кровяных потоков.
  6. ЭКГ с пробами на переносимость физической нагрузки (велоэргометрия, тредмил-тест, проба с 6-минутной ходьбой). Эти тесты позволяют помимо выявления экстрасистол оценить уровень сердечной недостаточности.
  7. Рентгенография органов грудной клетки. Кроме данных плоского изображения легких, средостения и сердца это исследование позволяет оценить недостаточность кровообращения, а именно застой крови в легочных сосудах.

Для полноценного обследования при аритмиях помимо врача терапевта следует посетить кардиолога-аритмолога, невролога, эндокринолога и окулиста. Каждый специалист поможет исключить наличие хронических патологических процессов в организме.

Осложнения экстрасистолии по типу бигеминии

Любой вид нарушения ритма может осложниться развитием жизнеугрожающих состояний. Суправентрикулярные аритмии способны спровоцировать мерцание и трепетание предсердий, желудочковые экстрасистолы, в том числе по типу бигеминии и тригеминии, осложняются фибрилляцией и полной кардиальной остановкой. Преждевременное сокращение, вызывая сбой в биомеханике работы сердца, приводит к нарушению реологии крови. Создаваемые турбулентные кровяные потоки становятся источниками тромбов.

Атеросклеротическое поражение сосудов отягощает подобное состояние. Частая желудочковая экстрасистолия по типу бигеминии ухудшает снабжение кровью головного мозга и сердца. Ишемия тканей этих органов проявляется головокружениями, потерей сознания и кардиалгиями. Своевременная диагностика с оценкой характера нарушений ритма, ликвидация провоцирующих факторов, лечение основного и сопутствующих заболеваний – все это поможет избежать развития осложнений.

Какой прогноз при выявлении бигеминии

Одиночный редкий предсердный сбой ритма или вентрикулярные экстрасистолы бывают у абсолютно здоровых людей без каких-либо проявлений. Оценить прогностическую значимость желудочковых бигеминий и тригеминий позволит разделение на классы по Лауну:

    Кардиограмма

  • 1 класс – не более 30 единичных в час;
  • 2 — более 30 одиночных в час;
  • 3 — полиморфные (неодинаковой формы) и политопный тип (имеющие разный источник возникновения);
  • 4 класс — парные или групповые;
  • 5 класс — «ранние» экстрасистолы.

Первые два класса расценивают, как неопасные. Начиная с 3-го, риск развития фатальных нарушений ритма значительно вырастает.

Тактика лечения при бигеминии

Лечение желудочковой экстрасистолии по типу бигеминии будет зависеть от следующих факторов:

  • длительность аритмии и частота внеочередных сокращений;
  • сочетание экстрасистол с другими видами аритмии;
  • субъективные ощущения пациента и влияния аритмий на состояние больного.

Обычно редкие бигеминии без органической патологии и субъективных жалоб не требуют назначения медикаментозных средств.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Независимо от вида нарушения ритма в рекомендациях для пациента будут советы по нормализации образа жизни:

    Сбалансировать питание

  1. Бросить курить (важно не просто уменьшить количество сигарет).
  2. Ограничить употребление кофе, алкоголя и других психоактивных веществ.
  3. Отказаться от ненормированных физических нагрузок.
  4. Сбалансировать питание (ежедневный рацион должен содержать не менее 400 г фруктов и овощей, около 1-1,5 л жидкости, ограничить соль, легкоусвояемые углеводы и животные жиры).
  5. Не нарушать полноценный ночной сон, отказаться от работы с ночными сменами;
  6. Научиться спокойно реагировать на стрессовые факторы, позитивно относиться к проблемным ситуациям.

Благоприятно сказывается при лечении любой аритмии с повышенной возбудимостью прием успокаивающих или мягких седативных средств, которые уменьшают раздражительность, волнение, оказывают легкий, снотворный эффект.

Функциональные бигеминии на фоне шейно-грудного остеохондроза будут проходить после уменьшения его проявлений. В этом поможет лечение невролога и мануального терапевта.

Нарушение ритма сердца при отравлении необходимо лечить отменой токсичного препарата. При этом врач делает назначение детоксикационной терапии.

Патология сердечно-сосудистой системы органического характера требует обязательного медикаментозного лечения и контроля кардиолога. Преимущественно для коррекции ритма при бигеминии применяют лекарства группы бета-блокаторов и ингибиторов кальциевых каналов, противоаритмические препараты, такие как «Кордарон», «Лидокаин», «Новокаиинамид» и другие. Выбор средств медикаментозного лечения осуществляется только специалистом, самолечение в этих случаях чрезвычайно опасно.

Аритмия по типу бигеминии не относится к отдельному заболеванию. Она может быть признаком серьезного расстройства или вариантом нормы. Квалифицированный специалист поможет разобраться в этом. Но нельзя забывать о личной сознательности: надо вести здоровый образ жизни, наполнять дни положительными эмоциями, проходить регулярные ежегодные медосмотры и не пренебрегать советами врача.

Кто такие гипертоники?

Серьезный диагноз «гипертония» стал сегодня едва ли не самым распространенным. Зачастую эпизоды подъема артериального давления вовсе не являются признаком артериальной гипертензии, это просто ответ организма на физическую или нервную нагрузку. Что такое гипертония и кого называют гипертоником?

Гипертония – болезнь или симптом?

Гипертония – это неоднократное повышение артериального давления (АД) без видимых причин. Медики делят ее на первичную и вторичную. Первичная гипертония — это нарушение в организме физиологической регуляции тонуса сосудов, объема крови и содержания натрия в крови. Вторичная гипертензия – это симптом болезней почек, печени, сердца и эндокринных желез. Они вызывают увеличение количества жидкости в организме, гормональные сбои, нарушения электролитного обмена и другие процессы, результатом которых становится подъем кровяного давления.

Нормой давления считаются показатели от 115 до 140 мм ртутного столба для верхнего давления и от 60 до 85 мм для нижнего. Повышение цифр до 140 мм является физиологической нормой. Так организм реагирует на раздражители – стрессы, нестандартные ситуации, вызывающие эмоциональные всплески, физические нагрузки. Давление может повышаться у спортсменов накануне соревнований, во время выполнения сложных упражнений. Пики сексуального удовлетворения и у женщин, и мужчин нередко вызывают резкий скачок давления. Подобные эпизоды артериальной гипертензии не делают человека гипертоником. Подъемы давления не сопровождаются характерными симптомами гипертонической болезни.

Гипертоник

Кто считается гипертоником?

Те, кто периодически испытывают головные боли, приступы тошноты, чувствуют гул в голове и плохо спят, могут и не думать о том, что они стоят на пороге очень серьезной болезни – гипертонии. Подобные проявления, особенно люди 35 – 40 лет зачастую относят к хронической усталости или обычному недомоганию.

Согласно медицинским инструкциям гипертоником признается человек, у которого зафиксировано подряд несколько эпизодов повышения давления сверх нормы в состоянии покоя. Современная медицина руководствуется следующей градацией:

Определение гипертонии

Верхнее АД

Нижнее АД

Оптимальные показатели 120 80
Норма 130 85
Высокое нормальное давление 139 89
Пограничные показатели 140 — 160 90 — 94
Мягкая гипертензия 140 — 179 95 — 104
Умеренная гипертензия 180 — 199 105 — 115
Тяжелая форма Выше 200 Выше 115
Злокачественный синдром Выше 220 Выше 160

Поводом для обращения к врачу должно стать хотя бы двукратное повышение артериального давления в состоянии покоя. Не является симптомом гипертонии незначительное (до 10 мм рт. ст.) колебание давления в течение суток. Это физиологические изменения. Для того чтобы отличить от них гипертонию, рекомендуется сделать два замера. Первый – в состоянии покоя, второй – после физической нагрузки. В норме разница должна быть не более 30 мм ртутного столба. При гипертонии показатели давления повышаются более чем в 1,5 раза и сопровождаются явными симптомами – головокружением, сердцебиением, тошнотой.

Кто в зоне риска?

Сегодня к группам риска относятся люди старше 35 лет – гипертония значительно «помолодела». Мировая статистика насчитывает около 50% гипертоников в возрастной группе старше 60 лет. В целом гипертонией страдает 20% населения планеты. В зоне риска находятся:

Лишний вес

  • люди, у которых близкие родственники (особенно по женской линии) страдали от гипертонической болезни;
  • мужчины от 35 до 50 лет;
  • те, кто мало двигается;
  • люди, имеющие лишний вес;
  • больные сахарным диабетом.

У тех, кто любит соленую пищу, курит и злоупотребляет алкоголем, вероятность стать гипертоником повышается в разы.

Что грозит гипертоникам, игнорирующим болезнь?

Гипертонию без лечения часто называют «молчаливым убийцей». Незаметно для самого больного в организме происходят необратимые изменения, которые могут «выстрелить» инсультом, инфарктом, ишемией сердца. У половины гипертоников со временем развивается атеросклероз, снижается умственная деятельность, ухудшается память. И значительно повышается риск внезапной сердечной смерти. Чтобы этого не случилось, необходимо держать болезнь под контролем, благо для этого современная медицина располагает широким спектром гипотензивных препаратов.

Жизнь с гипертонией

Если поставлен диагноз «артериальная гипертензия» (так сегодня врачи называют гипертоническую болезнь), это не значит, что остаток жизни придется провести с тонометром в руках и с кучей таблеток от давления. Компенсированное заболевание позволяет жить гипертоникам полноценной жизнью, работать, заниматься спортом (в пределах допустимых нагрузок), путешествовать. Но при этом придется соблюдать некоторые правила. Первое и главное из них – это ежедневный прием назначенных лекарств и контроль давления.

Жизнь с гипертонией

Зачем нужен постоянный контроль? Гипертоники должны вести ежедневные записи показателей кровяного давления. Это необходимо лечащему врачу для своевременной коррекции терапии. Болезнь может прогрессировать, к ней со временем добавляются внутренние факторы, влияющие на уровень давления. Все это отражается в результатах замеров и позволяет доктору оценивать состояние пациента.

И еще гипертонику придется немного поменять образ жизни:

  • сократить употребление соли;
  • отказаться от нездоровой пищи;
  • похудеть;
  • вести активный образ жизни;
  • отказаться от алкоголя и курения;
  • поменьше волноваться.

На первый взгляд, все это не просто сделать. Но аргументом для перемен может стать статистика. Адекватное лечение и ведение правильного образа жизни дают следующий результат:

  • вероятность инсульта снижается на 40%;
  • риск инфаркта миокарда уменьшается на четверть;
  • сердечная недостаточность развивается в два раза реже.

Такие выводы были сделаны ВОЗ на основании многочисленных и продолжительных исследований.

Лечение

Самое трудное для врача – это подобрать лекарства для снижения давления. Как сказал один из специалистов по гипертонии, это все равно, что поставить друг на друга несколько кокосовых орехов и балансировать на них. Подбор медикаментов осуществляется методом проб и ошибок. Зачастую гипертоники жалуются, что приходится покупать то один, то другой препарат, а они стоят недешево. Но другого способа, увы, не существует.

Лекарств от гипертонии множество, но они предназначены для поддержания нормального уровня давления. Вылечить ими гипертонию невозможно. Основные группы препаратов:

  • блокаторы кальциевых каналов;
  • бета-адреноблокаторы;
  • блокаторы (ингибиторы) АПФ;
  • мочегонные средства;
  • альфа-блокаторы.

Назначаются они по результатам тщательного обследования пациента и установления происхождения гипертонии. Ее лечение не подразумевает курсовой прием медикаментов. Для поддержания целевых показателей давления (у каждого гипертоника они свои, установленные врачом) прием лекарств должен быть постоянным и непрерывным. Даже если цифры на тонометре достигли нормального уровня. Врачи подчеркивают – гипотензивные средства назначаются для приема пожизненно. Нельзя самостоятельно менять дозировку препарата и заменять одно средство другим. Это может делать только врач на основании записи показателей давления в дневнике гипертоника и дополнительных обследований.

Состояния, вызывающие тревогу и показатели тонометра, превышающие норму – это сигнал для обращения к врачу, а не в аптеку: «Дайте мне что-нибудь от головы». Возможно, в самом начале болезни от нее еще можно убежать, не стать гипертоником, исключив многочисленные факторы риска. Но для этого нужна помощь специалиста.