Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

Чем увеличить давление артериальное

Содержание

Что нормализует давление лучше всего?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Нормальное артериальное давление (АД) – это залог хорошего самочувствия, продолжительной и здоровой жизни, а также отсутствия проблем с сердечно-сосудистой системой. При скачках давления пациенты отмечают сильную слабость, недомогание, снижение качества слуха, боли в области головы и грудины. При отклонениях давления в сторону понижения отмечается головокружение, избыточное отделение пота, слабость в организме и мигрени. При резких перепадах давления возникает высокий риск патологий сердца, которые могут привести к летальному исходу, следовательно, давление нужно нормализовать.

Как нормализовать давление?

Существуют препараты, нормализующие давление, но их использование обосновано либо для купирования приступа, либо для ежедневного применения. Нормализация давления должна начинаться с восстановления здорового образа жизни.

Среди важнейших рекомендаций врачи выделяют:

  • употребление соли следует ограничивать, лучше свести к минимуму до 5 грамм;
  • снижение количества алкогольных напитков, даже небольшая дозировка спирта приводит к ухудшению состояния;
  • отказ от употребления никотина;
  • подбор оптимальных нагрузок физического характера для поддержания качественного кровообращения;
  • предотвращение стрессовых ситуаций.

Часто врачам задают вопросы типа, как нормализовать артериальное давление? Здесь важно выделить 2 основные ситуации: купирование приступа и контроль над давлением на протяжении жизни. В первом случае давление нормализует специальный гипотензивный препарат. Среди популярных средств для быстрого восстановления АД можно выделить «Нифедипин», «Капропрес», «Фармадипин». Для контроля над давлением в длительной перспективе ключевым инструментом выступает образ жизни.

При попадании никотинового дыма в лёгкие, он беспрепятственно проникает в сосуды и раздражает нервные рецепторы. Это провоцирует сужение сосудов, соответственно, и повышение АД. Эффективность лекарств во многом также зависит от ритма ведения жизни. Алкоголь и табак – это враги лечения, так как снижают эффективность от препаратов в 2–3 раза. Дополнительно алкоголь приводит к увеличению веса тела и сбою в регулировке ширина сосудов.

Употребление соли с продуктами питания приводит к задержке жидкости в теле. Из-за большого количества воды происходит ее протекание в сосудистое русло и увеличение объёма крови. Это состояние приводит к увеличению АД.

Нормализует артериальное давление исключение стрессов, так как психоэмоциональные напряжения раздражают всю ЦНС, это касается и сосудистой системы. Со стороны сердца отмечается учащённое и интенсивное сердцебиение, а сосуды сужаются. Пациенту стоит научиться не воспринимать слишком лично проблемы или конфликты. Здоровый сон также поможет поддерживать нормальный уровень АД.

Таблетки, понижающие АД

Перед тем как нормализовать повышенное давление таблетками, необходимо обратиться к методикам восстановления режима жизни. При наступлении гипертонического криза или II-III стадии гипертонии необходимо прибегнуть к медикаментозным средствам для устранения патологического состояния. При отсутствии своевременной помощи высок риск наступления осложнений.

Лучше поддерживать здоровое давление, чем нормализовать его при наступлении сильных скачков, но в случае необходимости показаны к применению гипотензивные средства. Они воздействуют на тонус и просвет сосудов, улучшают кровоток и предотвращают отложение от большого количества холестерина.

Как нормализовать высокое давление таблетками:

  • диуретические препараты обеспечивают понижение уровня АД за счёт уменьшения количества жидкости в теле и ускорения тока мочи. Дополнительно средства вымывают натрий. Среди известных наименований: «Лазикс», «Арифон», «Фуросемид», «Гипотиазид»;
  • блокаторы ангиотензинпревращающего фермента позволяют достичь расширения сосудов за счёт предотвращения преобразования ангиотензина I-типа во II-тип. Они предотвращают повышение частоты пульса. Препараты: «Лоприл», «Энап», «Капотен», «Липразид»;
  • средства для расширения сосудов. Препараты воздействуют на тонус сосудов, уменьшая его. Сердцу становится проще перекачивать кровь, а вместимость сосудов увеличивается. Известными фармакологическими наименования являются: «Папазол» и «Папаверин»;
  • кальциевые антагонисты. Лекарства этой группы обеспечивают регулировку выделения кальция в структурах клеток посредством снижения количества кальция. Воздействие обеспечивает уменьшение тонуса в сосудах. Рекомендуемые препараты: «Фелодипин», «Нифедипин», «Коринфар»;
  • А-адреноблокаторы. Средства назначаются для быстрого купирования гипертонического криза. Высокая эффективность препарата не оправдывает наличие многочисленных побочных эффектов. Лекарства относятся к препаратам резерва. В аптеке можно найти «Празозин» и «Доксазозин»;
  • Б-адреноблокаторы. Препараты имеют сдерживающее воздействие на Б-адренорецепторы, это провоцирует увеличение русла сосуда. Несмотря на восстанавливающее влияние на АД, они дополнительно оказывают воздействие на пульс. Назначаются при необходимости снизить давление и пульс одновременно. Популярные препараты: «Бисопролол», «Метопролол», «Атенолол».
  • сартаны обладают блокирующим влиянием на ангиотензиновые рецепторы II. Лекарства обеспечивают плавное и постепенное снижение давления. Встретить можно такие препараты: «Лозап», «Атаканд», «Лозартан».

Монотерапевтическая методика назначается крайне редко, так, до 99% всех клинических случаев требует использование различных препаратов с отличающимися терапевтическими эффектами. Комплексное лечение обеспечивает увеличение эффективности препаратов и снижение риска наступления нежелательных влияний на организм.

Лекарства, понижающие нижнее значение АД

Изолированная гипертония – это опасное состояние, которое сопровождается превышением нижних отметок давления, а верхние показатели могут быть незначительно повышены, в норме, а иногда и понижены.

«Гипотиазид» – это таблетки с диуретическим эффектом, которые оказывают воздействие на функцию почек и способствуют понижению нижнего показателя АД. Принимаются при гипертензии и отёчности тканей из-за ряда патологических ситуаций. Применение недопустимо при почечной или печёночной недостаточности, тяжелом сахарном диабете и дефиците калия. Препарат опасен из-за ряда нежелательных влияний: высыхания слизистой оболочки рта, повышенной раздражительности, головокружения и мигрени.

Таблетки «Гипотиазид» следует употреблять перед приёмом пищи. Дозировка подбирается индивидуально в зависимости от ожидаемого эффекта и состояния человека. Вначале терапии используется 25 мг 1 раз/сут. Продолжительность лечения гипертонии – 2–3 недели. Совмещение препарата с лекарствами из кортикостероидной группы приведёт к избыточному выделению калия.

Самым популярным средством, которое есть практически в каждой аптечке, является «Цитрамон». Препарат обеспечивает поддержание АД в случае появления болей в области головы. Для нормализации давления часто предпочитают препарат «Вазар», его достоинствами являются положительные влияния на физическую и умственную деятельность. Препарат восстанавливает давление и пополняет силы пациента.

Задаваясь вопросом, как нормализовать давление, врач часто предпочитает препараты, в основе которых используется кофеин.

 Препараты для нормализации давления: «Верошпирон», «Индапамид», «Атенопол».

«Верошпирон» – это препарат с калийсберегающим, диуретическим эффектом. Препарат позволяет понизить нижние показатели АД и восстановить электролитический баланс.

В какой дозировке употреблять:

  • в сутки нельзя принимать более 400 мг;
  • при появлении отёчности и гипертонии из-за сердечной недостаточности назначают препарат по 100 мг 3 раз/сут.;
  • при незапущенной форме гипертензии следует употреблять по 100 мг 1 раз/сут.

Для увеличения эффективности лечения следует придерживаться правильного питания. На состояние и здоровье сосудов влияют: калий, фосфор, магний, витамины. Сформировать сбалансированное и богатое витаминами меню удаётся не всегда, дополнительно стоит покупать витамины E и P, которые укрепляют сосуды и понижают нагрузку на сердечную мышцу.

Народные средства

Народная медицина предлагает немало средств для восстановления давления. Их эффективность подтверждена поколениями гипертоников.

Среди самых популярных рецептов выделяют:

  • сбор из пустырника, боярышника, валерианы, сушеницы и лабазника. Всех ингредиентов нужно отвесить по 10 г и измельчить. Сырьё перемешивается до получения однородной массы. Смесь следует залить 1 л холодной воды и оставить на 30 дней. Выпивать следует по 5 мл 3 раз/сут. Приём рекомендуется проводить до еды;
  • сбор из пустырника, калины, мелиссы и валерианы. Необходимо смешать растения в равном количестве по 15 г. Следует залить сбор 800 мл воды. Принимать по 5 мл, количество приёмов до 5 раз/сутки;
  • сбор из корня валерианы (20 г), стальника полевого и бадана (корневища) – по 10 г. Смесь заливается 0,5 л воды и настаивается 5 суток. Принимать следует по 10 мл 2-3 раз/сутки.

Овощные соки богаты полезными веществами для восстановления АД, самые полезные:

  • из свеклы – выпивают по 120 мл 2 раз/сутки;
  • из моркови – пить по 0,5 л разделив на 2 приёма;
  • из калины – по 50 мл 2 раза в сутки;
  • из рябины (с чёрными плодами) – по 50 мл 2 раза в сутки.

Рекомендуется совмещать традиционную и народную терапию для достижения наилучшего результата.

Расшифровка ЭКГ у взрослых и детей, нормы в таблицах и другая полезная информация

Основные правила

При изучении результатов обследования пациента, врачи обращают внимание на такие составляющие ЭКГ, как:

  • Зубцы;
  • Интервалы;
  • Сегменты.

Существуют строгие параметры нормы для каждой линии на ленте ЭКГ, малейшее отклонение от которых может свидетельствовать о нарушениях в работе сердца.

Анализ кардиограммы

Вся совокупность линий ЭКГ исследуется и измеряется математически, после чего врач может определить некоторые параметры работы сердечной мышцы и её проводящей системы: ритм сердца, частоту сердечных сокращений, водитель ритма, проводимость, электрическую ось сердца.

На сегодняшний день все эти показатели исследуют высокоточные электрокардиографы.

Синусовый ритм сердца

О ритме сердца на результатах кардиограммыЭто параметр, отражающий ритмичность сердечных сокращений, возникающих под влиянием синусового узла (в норме). Он показывает слаженность работы всех отделов сердца, последовательность процессов напряжения и расслабления сердечной мышцы.

Ритм очень легко определить по самым высоким зубцам R: если расстояние между ними одинаковое на протяжении всей записи или отклоняется не более чем на 10%, значит пациент не страдает аритмией.

ЧСС

Количество ударов в минуту можно определить не только считая пульс, но и по ЭКГ. Для этого необходимо знать скорость, с которой проводилась запись ЭКГ (обычно это 25, 50 или 100мм/с), а также расстояние между самыми высокими зубцами (от одной вершины к другой).

Умножая продолжительность записи одного мм на длину отрезка R-R, можно получить ЧСС. В норме его показатели колеблются от 60 до 80 ударов в минуту.

Показатели ЧСС на кардиограмме

Источник возбуждения

Автономная нервная система сердца устроена таким образом, что процесс сокращения зависит от скопления нервных клеток в одной из зон сердца. В норме это синусовый узел, импульсы от которого расходятся по всей нервной системе сердца.

В некоторых случаях роль водителя ритма могут брать на себя другие узлы (предсердный, желудочковый, атриовентрикулярный). Определить это можно, исследуя зубец P — малозаметный, находящийся чуть выше изолинии.

Проводимость

Это критерий, показывающий процесс передачи импульса. В норме импульсы передаются последовательно от одного водителя ритма к другому, не меняя порядок.

Электрическая ось

Показатель, основанный на процессе возбуждения желудочков. Математический анализ зубцов Q, R, S в I и III отведениях позволяет рассчитать некий результирующий вектор их возбуждения. Это необходимо для установления функционирования ветвей пучка Гиса.

Полученный угол наклона оси сердца оценивается по величине: 50-70° норма, 70-90° отклонение вправо, 50-0° отклонение влево.

Зубцы, сегменты и интервалы

Зубцы – участки ЭКГ, лежащие выше изолинии, их значение таково:

  • P – отражает процессы сокращения и расслабления предсердий.
  • Q, S – отражают процессы возбуждения межжелудочковой перегородки.
  • R – процесс возбуждения желудочков.
  • T – процесс расслабления желудочков.

Интервалы – участки ЭКГ, лежащие на изолинии.

  • PQ – отражает время распространения импульса от предсердий до желудочков.

Сегменты – участки ЭКГ, включающие в себя интервал и зубец.

  • QRST – длительность сокращения желудочков.
  • ST – время полного возбуждения желудочков.
  • TP – время электрической диастолы сердца.

Зубцы, сегменты и интервалы на результатах

Норма у мужчин и женщин

Расшифровка ЭКГ сердца и нормы показателей у взрослых представлены в этой таблице:

Нормальные показатели для взрослых

Здоровые детские результаты

Расшифровка результатов измерений ЭКГ у детей и их норма в этой таблице:

Таблица здоровых результатов у детей

Опасные диагнозы

Какие опасные состояния можно определить по показаниям ЭКГ при расшифровке?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Экстрасистолия

Это явление характеризуется сбоем сердечного ритма. Человек ощущает временное увеличение частоты сокращений с последующей паузой. Связано с активацией других водителей ритма, посылающих наравне с синусовым узлом дополнительный залп импульсов, что и приводит к внеочередному сокращению.

Аритмия

Характеризуется изменением периодичности синусового ритма, когда импульсы поступают с разной частотой. Только 30% подобных аритмий требуют лечения, т.к. способны спровоцировать более серьёзные заболевания.

В остальных случаях это может быть проявлением физической активности, изменением гормонального фона, результатом перенесенной лихорадки и не угрожает здоровью.

Синусовая аритмия на результате анализа

Брадикардия

Возникает при ослаблении синусового узла, неспособного генерировать импульсы с должной частотой, вследствие чего замедляется и ЧСС, вплоть до 30-45 ударов в минуту.

Тахикардия

Противоположное явление, характеризующееся увеличением ЧСС более 90 ударов в минуту. В некоторых случаях временная тахикардия возникает под действием сильных физических нагрузках и эмоциональных стрессах, а также в период болезней связанных с повышением температуры.

Тахикардия и брадикардия на кардиограмме выглядят так

Нарушение проводимости

Помимо синусового узла, существуют и другие нижележащие водители ритма второго и третьего порядков. В норме они проводят импульсы от водителя ритма первого порядка. Но если их функции ослабевают, человек может ощущать слабость, головокружение, вызванные угнетением работы сердца.

Также возможно понижение артериального давления, т.к. желудочки будут сокращаться реже или аритмично.

Почему могут быть различия в показателях

В некоторых случаях, при проведении повторного анализа ЭКГ, выявляются отклонения от ранее полученных результатов. С чем это может быть связано?

  • Разное время суток. Обычно ЭКГ рекомендуется делать утром или днём, когда организм ещё не успел подвергнуться влиянию стрессовых факторов.
  • Нагрузки. Очень важно, что бы при записи ЭКГ пациент был спокоен. Выброс гормонов может увеличить ЧСС и исказить показатели. Кроме того, перед обследованием также не рекомендуется заниматься тяжёлым физическим трудом.
  • Прием пищи. Процессы пищеварения влияют на кровообращение, а спиртные напитки, табак и кофеин могут отразиться на ЧСС и давлении.
  • Электроды. Неправильное их наложение или случайное смещение могут серьёзно изменить показатели. Поэтому важно не двигаться во время записи и обезжиривать кожу в области наложения электродов (использование кремов и других средств для кожи перед обследованием крайне нежелательно).
  • Фон. Иногда повлиять на работу электрокардиографа могут посторонние приборы.

Дополнительные методики обследования

Холтер

Метод долговременного изучения работы сердца, возможный благодаря переносному компактному магнитофону, который способен фиксировать результаты на магнитную пленку. Метод особенно хорош, когда необходимо исследовать периодически возникающие патологии, их частоту и время появления.

Холтеровская методика обследования

Беговая дорожка

В отличие от обычной ЭКГ, записывающейся в состоянии покоя, данный метод основывается на анализе результатов после физической нагрузки. Чаще всего это используется для оценки риска возможных патологий, не выявленных на стандартной ЭКГ, а также при назначении курса реабилитации пациентам, перенесшим инфаркт.

Фонокардиография

Дополнительные методики исследованияПозволяет анализировать тоны и шумы сердца. Их продолжительность, периодичность и время возникновения соотносятся с фазами сердечной активности, что дает возможность оценить работу клапанов, риски развития эндо- и ревмокардита.

Стандартная ЭКГ представляет собой графическое изображение работы всех отделов сердца. На ее точность могут повлиять множество факторов, поэтому следует соблюдать рекомендации врача.

Обследование выявляет большую часть патологий сердечно-сосудистой системы, однако для точного диагноза могут потребоваться дополнительные анализы.

Напоследок предлагаем посмотреть видео-курс по расшифровке «ЭКГ под силу каждому»:

Как повысить или снизить давление при измерении?

  • 1 Опасность повышенного и пониженного давления
  • 2 Чем и как меряют?
  • 3 Как можно повысить артериальное давление при измерении?
    • 3.1 Лекарственные средства
    • 3.2 Другие методы повышения артериального давления
  • 4 Чем понизить давление?
    • 4.1 Медикаментозные препараты
    • 4.2 Народные средства
  • 5 Как получить максимально точный результат во время измерения?

Важно знать, как правильно себя вести при измерении артериального давления, а при необходимости, как понизить или повысить показатели, поскольку они являются одними из самых важных данных, информирующих о здоровье человека. Стандартные показатели артериального давления составляют в среднем 120 на 80 мм рт. ст. с незначительными отклонениями для молодых здоровых людей, для маленьких детей они ниже, для пожилых людей и беременных — немного выше.

Опасность повышенного и пониженного давления

Артериальная гипертензия или гипотензия физиологического характера быстро проходят и не требуют лечения, а патологического — могут быть вызваны серьезными проблемами со здоровьем, со временем принять хроническую форму, а также стать причиной патологических процессов в организме. Особенно опасна гипертония, которая способна спровоцировать сердечно-сосудистые патологии, аномалии внутренних органов, инсульт, инфаркт миокарда и даже смерть. Гипотония несет меньшую угрозу для молодых и здоровых людей, но может стать причиной серьезных проблем для детей, беременных и людей старшего возраста.

Вернуться к оглавлению

Чем и как меряют?

Проверить артериальное давление можно как в медицинском учреждении, так и в домашних условиях при помощи электронного, полуавтоматического или механического тонометра. Иногда более объективны показатели, которые получены в домашних условиях, так как многие люди начинают переживать в больнице при виде белых халатов, а спокойная домашняя атмосфера способствует расслаблению. Также нужно придерживаться определенных правил измерения, которые указаны в таблице.

на

Параметры и время измерения Рекомендации
За 12—24 часа до процедуры
  • не перенапрягаться физически;
  • не принимать медикаментозных препаратов;
  • сохранять эмоциональное спокойствие.
За 20—30 минут до диагностики
  • не курить;
  • не есть, не пить;
  • отдохнуть;
  • опустошить мочевой пузырь;
  • избегать физической и эмоциональной активности.
Непосредственно во время измерения
  • принять удобное сидячее или лежачее положение;
  • правильно прикрепить тонометр;
  • наложить манжету на обнаженную руку;
  • расслабиться, не волноваться;
  • разместить руку на уровне груди;
  • не скрещивать ноги;
  • не разговаривать, не крутиться, не шевелиться.
Рука для исследования
  • не рабочая;
  • другая, повторить через 15 минут.
Повторное измерение
  • через 15—30 минут;
  • через 1 час;
  • через полдня.
Время проведения процедуры
  • утро;
  • день;
  • вечер.
Периодичность
  • 1—3 дня — для получения объективного результата;
  • 3—7 дней — для прослеживания динамики.

Вернуться к оглавлению

Как можно повысить артериальное давление при измерении?

Если пониженное давление имеет физиологический характер, не доставляет беспокойства и позволяет вести нормальный образ жизни, бороться с ним не стоит. В этом случае достаточно простого наблюдения, поскольку, скорее всего, оно является вариантом нормы. Если же гипотензия сопровождается патологическими симптомами или уже успела перерасти в хроническую форму — гипотонию, следует незамедлительно обратиться за профессиональной помощью.

Самолечением заниматься не следует, поскольку сначала необходимо определить причину патологии. Гипотония иногда выступает самостоятельным заболеванием, а иногда вторичным признаком аномалии внутренних органов или различных систем организма. В первом случае необходимо непосредственное лечение болезни, а во втором — устранение первопричины. Только после этого врач сможет дать необходимые рекомендации и назначить адекватную терапию, используя различные методы:

  • общие рекомендации;
  • медикаментозные препараты;
  • народные средства.

Вернуться к оглавлению

Лекарственные средства

Гипертония — основная причина инфаркта и инсульта.

В отдельных случаях без применения медикаментозных препаратов справиться с чрезмерно пониженным давлением невозможно. Для повышения давления врачи используют растительные адаптогены, альфа-адреномиметики и нервные стимуляторы. Лекарственные средства для повышения артериального давления:

  • «Пердолан», «Гутрон»;
  • «Алгон», «Пантокрин»;
  • «Клофелин», «Этимизол»;
  • «Цитрапар», «Добутамин»;
  • «Празозин», «Акринор»;
  • «Пенталгин-Н», «Тонгинал»;
  • «Капотен», «Цитрамон»;
  • «Пантокрин», «Ацепар»;
  • «Обзидан», «Аспирин»;
  • «Кофеин-бензоат натрия».

Вернуться к оглавлению

Другие методы повышения артериального давления

Часто при пониженном давлении достаточно общих рекомендаций по нормализации образа жизни, чтобы справиться с патологией. Для этого следует:

  • часто гулять на свежем воздухе;
  • принимать контрастный душ;
  • иногда пить сладкий чай или кофе;
  • заниматься умеренными физическими нагрузками;
  • пить много воды;
  • заниматься водными процедурами (плавание, закаливание, гидромассаж);
  • не делать слишком резких движений;
  • периодически принимать витаминные и минеральные комплексы;
  • придерживаться режима сна;
  • полноценно, сбалансировано и регулярно питаться.

Вернуться к оглавлению

Чем понизить давление?

Физиологическая гипертензия, спровоцированная физическим или эмоциональным перенапряжением, а также внешними причинами и не сопровождающаяся неприятными симптомами не требует лечения. Она проходит самостоятельно вскоре после исчезновения провоцирующих факторов. Длительная беспричинная гипертензия, а также гипертония нуждаются в срочной диагностике и адекватном лечении. Перманентно повышенное давление представляет серьезную опасность для всех внутренних органов и систем организма, а также может стать причиной смерти человека.

В наше время гипертония относится к числу наиболее распространенных заболеваний.

Как и в случае с пониженным давлением, сначала необходимо установить причину патологии и при ее обнаружении сначала справиться с ней, так как после устранения основного заболевания показатели артериального давления нормализуются самостоятельно. Если же гипертония является самостоятельным недугом или сопровождается тяжелыми патологическими симптомами, ее следует незамедлительно лечить. Для этого используются различные способы:

  • общие рекомендации;
  • физиологические процедуры;
  • медикаментозные средства;
  • народные рецепты.

Вернуться к оглавлению

Медикаментозные препараты

Чтобы понизить давление, назначают лекарственные средства различных групп, таких как:

  • бета-адреноблокаторы;
  • диуретики;
  • антагонисты ангиотензина;
  • ингибиторы АПФ;
  • альфа-блокаторы;
  • блокаторы кальциевых каналов;
  • сартаны;
  • антиагреганты.

Вернуться к оглавлению

Народные средства

Довольно эффективными при лечении повышенного давления бывают народные рецепты, которые можно использовать только после консультации с лечащим врачом. Они выступают как вспомогательные средства и требуют длительного применения. Как правило, народная медицина основана на различных вариантах употребления органических компонентов. Снизить давление помогут

  • семена тыквы, льна;
  • морковь, огурец, свекла, сельдерей;
  • сосновые шишки, мед, кунжут;
  • яблоко, персики, лимон, киви, абрикосы;
  • орехи, сухофрукты, чеснок.

Вернуться к оглавлению

Как получить максимально точный результат во время измерения?

При измерении давления, чтобы получить объективные данные, следует придерживаться определенных правил, указанных в таблице. Для получения наиболее достоверных результатов при самостоятельном измерении следует выбирать клинически одобренные аппараты известных фирм, поскольку они, как правило, разрабатываются вместе с врачами, что увеличивает точность и надежность полученных результатов.

на

Комментарий

Псевдоним