Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

Артериальная гипертензия первой степени

  1. Симптомы
  2. Гипертония 1 степени: риск
  3. Лечение
  4. Гипертоническая болезнь: лечение нетрадиционными средствами
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Артериальная гипертензия 1 степени — это отличный шанс предотвратить серьезные проблемы со здоровьем. Если на этой стадии заболевания следовать всем врачебным рекомендациям, соблюдать диету, вести активный образ жизни, можно снизить риск осложнений, характерных для более поздних степеней гипертонии, и удерживать кровяное давление в пределах нормы.

Симптомы

Гипертоническая болезнь классифицируется в зависимости от величины артериального давления. Первой стадии соответствуют цифры систолического АД от 140 до 159 и диастолического — от 90 до 99. Это самая легкая форма, для неё характерно отсутствие поражения органов-мишеней. Наблюдаются кратковременные подъемы АД, давление при этом быстро приходит в норму и пока еще не требует дополнительного приема медикаментов.

Основные симптомы: подъем АД сопровождается мельканием точек перед глазами, головной болью (особенно часто — болями в затылке, висках, теменной области), резким головокружением, учащением сердцебиения, появлением шума в ушах. Как правило, симптомы имеют слабую выраженность и чаще проявляются по отдельности. Основной из них — головная боль.

На первой стадии еще не отмечается поражения сердца, мочевыделительной системы, глазного дна. Диагноз выставляется на основании жалоб, трехкратно зафиксированного подъема артериального давления в пределах означенных выше цифр, анализов крови (липидограммы), ЭКГ, в некоторых случаях — холтеровского мониторирования, ЭХО-КГ.

Гипертония 1 степени: риск

Может показаться, что гипертония 1 степени — болезнь вполне излечимая, и что при соблюдении определенных правил можно и вовсе от нее избавиться. Это правда, но лишь отчасти. Существуют так называемые риски, которые подразумевают под собой возможность наступления тяжелых осложнений вплоть до летального исхода. Риск зависит не только от величины артериального давления.

Оценить риск можно, если принять во внимание все сопутствующие патологии, особенно те, что оказывают влияние на саму гипертоническую болезнь (её прогрессирование и течение). Среди них можно встретить сахарный диабет, атеросклероз, заболевания почек, ишемические атаки в анамнезе и многие другие хронические заболевания. Влияют и наследственные факторы. Имеют значение возраст, пол, вредные привычки, уровень холестерина в крови, ожирение, гиподинамия, частые и длительные стрессы.

Риск бывает четырех уровней.

О риске первого уровня говорят в том случае, когда имеется 15%-ая вероятность появления осложнений сосудистого и сердечного характера в ближайшие десять лет. Риск 2 диагностируется, если таковая возможность достигает 20 %. Соответственно, для риска 3 характерен 30 % шанс развития осложнений, а риск четвертого уровня обозначен вероятностью серьезных проблем со здоровьем более 30 %.

Очень важно обратить внимание на это понятие при прочтении своего диагноза. Чем выше риск, тем серьезнее следует относиться к своему заболеванию и тем больше необходимо уделять внимание рекомендациям лечащего доктора.

Лечение

Гипотензивные таблетки и другие лекарственные препараты, назначаемые по международным стандартам лечения артериальной гипертензии, на начальной стадии заболевания не используются. Гипертония 1 степени предполагает в первую очередь глобальные изменения в образе жизни.

  1. Борьба с ожирением. Один лишний килограмм — два мм. рт. ст. кровяного давления. Считайте сами, на сколько вы хотите снизить ваше АД.
  2. «Нет» вредным привычкам. Никотин, содержащийся в табаке, и этанол, входящий в состав алкогольных напитков — главные враги сердечно-сосудистой системы.
  3. Диета. Направлена на минимизацию концентрации холестерина в крови. Меньше животных жиров, больше растительной пищи, клетчатки. Полезны продукты на пару, пища, приготовленная с минимальным количеством растительного масла.
  4. Соль. Заядлым гипертоникам рекомендуют ограничить потребление соли до 1 грамма в сутки, а то и вовсе отказаться от нее; при появлении первых признаков гипертензии уменьшают суточное количество соли до 5 граммов. Но разве стоит ждать, пока гипертоническая болезнь проявит себя во всей красе и появятся симптомы криза? Начать практиковать бессолевую диету можно прямо сейчас. Чтобы отказ от соблазнительной пищевой добавки происходил безболезненно, можно делать это постепенно.
  5. Физические нагрузки (в умеренном количестве). Здесь подойдет йога, спортивная ходьба, легкие беговые упражнения. Рекомендуется проведение занятий не менее 4-х раз в неделю, продолжительностью не более получаса. Профессиональный спорт исключен.
  6. Рацион. Увеличить содержание в меню продуктов с высокой концентрацией магния, калия, кальция (сухофрукты, овощи, молочные продукты, злаки). Эти элементы имеют серьезное вспомогательное значение в работе сердечно-сосудистой системы.
  7. Сведение к минимуму стрессовых нагрузок.

Гипертоническая болезнь: лечение нетрадиционными средствами

Официальная медицина выступает за лечение гипертензии в начальной стадии следующими способами:

  • психотерапия, медитация, тренинги, любые способы релаксации;
  • лечебный массаж, иглорефлексотерапия, акупунктура, мануальная терапия;
  • физиотерапевтические методы (метод гипербарической оксигенации, погружение в электросон и диадинамотерапия).

Эффективно лечить данную болезнь можно при помощи фитосборов, травяных чаев. Полезны: седативные травы (пустырник, валериана), боярышник, черноплодная рябина, сушеница болотная, донник и бессмертник.

Медикаменты назначаются только в том случае, если тщательное соблюдение всех вышеуказанных пунктов не дает желаемого результата. Важно: лекарственные препараты может подобрать только ваш лечащий врач.

Обычно это слабодействующие гипотензивные лекарства в небольших дозах; средства, влияющие на тканевой обмен в сторону его нормализации, мочегонные препараты. Определенный эффект на болезнь оказывают успокоительные или антидепрессанты.

Артериальная гипертензия: берут ли в армию?

Берут ли в армию с гипертониейСлужба в армии для большинства молодых людей и их родственников – это повод для тревог и сомнений. В частности многих интересует вопрос: берут ли в армию, если призывнику поставлен диагноз «гипертензия первой степени». Гипертензия – серьезное нарушение здоровья, а служба в вооруженных силах сопряжена со значительными нагрузками на организм, как физическими, так и психологическими. Пополнив ряды новобранцев, молодой человек испытывает сильнейший стресс, привыкая к новому образу жизни. При повышенном давлении это может сыграть злую шутку. Имея такую патологию, не стоит рисковать, надо позаботиться о том, как получить освобождение от армии.

Категории годности

Чаще всего у молодых ребят диагностируется гипертония 1 степени, а она, как известно, отличается бессимптомным течением. Поэтому будущие солдаты узнают о своем диагнозе только во время медкомиссии перед армией. Берут ли в  армию при гипертонии 1 степени? Могут ли вообще совмещаться гипертония и армия?

Существует перечень категорий годности, которые присваиваются призывникам по результатам прохождения планового медосмотра. Для краткости и удобства приняты обозначения в виде пяти первых букв алфавита А, Б, В, Г, Д для каждой из категорий. Иногда после буквы проставляется цифра, которая указывает, в какой род войск может быть направлен проходить службу будущий солдат. Вот этот перечень:

Парни категории А

  • Под категорию «А» подпадают парни, которые признаны полностью здоровыми. Они смогут служить в любых войсках. Если некоторые незначительные нарушения все же имеются, об этом расскажет поставленная рядом цифра.
  • Категория «Б» присваивается тем, у кого есть определенные запреты на службу в некоторых родах войск. Какие именно войска рекомендованы для молодого человека, пояснит соответствующая цифра.
  • При следующей категории (буква «В») молодому человеку разрешается не идти в армию в мирное время. Получив военный билет, он будет числиться в запасном резерве, то есть годным к службе частично. С наступлением нестабильного положения в стране, такая категория потребует от юноши вступления в ряды вооруженных сил.
  • Когда призывника признали временно негодным к службе в армии по состоянию здоровья, ему предоставляют отсрочку на год и присваивают категорию «Г». По истечении этого времени ему необходимо будет повторно проходить медосмотр перед новым призывом. В результате молодой человек получит новую категорию или еще одну отсрочку, которая в отдельных случаях может предоставляться до 27-летнего возраста (окончание призывного возраста).
  • Категория «Д» свидетельствует о полной непригодности к армейской службе. Человек больше не будет призываться, даже в случае начала военных действий.

Категория годности определяется на основании специального документа: «Расписание болезней» для призывников. Документ включает в себя список заболеваний, которые дают право человеку не проходить службу в армии.

Какие категории присваиваются при гипертонии в зависимости от степени

Берут ли в армию при гипертензии 1 степени? Если у призывника обнаружена гипертония 1 степени, он признается годным к службе в армии с ограничениями. То есть парень будет отнесен к категории «В». Он получит военный билет, и не будет больше призываться в армию и направляться на дополнительное обследование. Чтобы призывника признали временно не годным при гипертонии 1 степени, у него должно быть зафиксировано повышение артериального давления (140/90 и выше) на момент прохождения комиссии.

Таким образом, попасть в армию молодой человек с артериальной гипертензией 1 степени может в следующих случаях:

  1. Диагноз не подтвержден специальными медицинскими документами. Таковые имеются, но сознательно не были предоставлены. Измерение давления во время комиссии не показало отклонений от нормы.
  2. Парень не подозревает о наличии патологии, а повышение давления во время комиссии зафиксировано не было.
  3. Гипертония развивается непосредственно в процессе прохождения службы.

Группы риска при гипертензии
При диагнозе «гипертония 2 степени» молодой человек будет освобожден от службы в армии. Но категории при этом могут быть разные. Показатели для каждой группы риска:

  1. К первой группе относятся люди с первой стадией и первой степенью гипертензии любого пола до возраста 55 лет.
  2. Вторая группа риска (риск 2) – это люди, у которых обнаружена 1 или 2 степень заболевания. При этом присутствуют 1-2 фактора риска, но нет патологических изменений в организме.
  3. Третья группа (риск 3) – пациенты с первой, второй или третьей степенью гипертонии, имеющие три и более фактора риска, а также нарушения в структуре и работе внутренних органов.
  4. Четвертая группа присваивается людям с любой степенью гипертонии, если есть другие хронические заболевания (почечные, сердечно-сосудистые, нейрогенные); при третьей степени болезни, когда имеются факторы риска (1 и более) и нарушена работа органов-мишеней.

Не берут в армию, если у призывника выявлена гипертония 2 степени, риск 2. Он будет отнесен к категории годности «В».

То же самое можно сказать и о гипертонии 2 степени, риск 3. Человеку с артериальной гипертензией может быть дана 2 или 3 группа инвалидности, но это не освободит его от прохождения комиссии перед армией для подтверждения установленного диагноза. На комиссии у него должны быть выявлены повышенные показания давления (от 160 на 100 и выше), или представлены документы, подтверждающие диагноз. При подтверждении группы инвалидности, призывник имеет определенные шансы получить категорию непригодности («Д»).

Гипертония 3 степени. С таким диагнозом мужчина вправе получить инвалидность 1 группы, что является достаточным основанием для полного освобождения от армии. В таком случае после подтверждения диагноза членами комиссии призывнику присваивается категория годности «Д». На момент проведения медицинского осмотра у него должно быть зафиксировано артериальное давление 180 на 110 и выше.

Документы для подтверждения диагноза

Чтобы не попасть в ряды вооруженных сил с гипертонией, нужно представить в военкомат следующие документы:

  1. Результат обследования, проведенного в стационаре.
  2. Результат диспансерного наблюдения за пациентом, проведенного не более чем за 6 месяцев до призыва.
  3. Документ, подтверждающий наличие артериальной гипертензии 2 степени (или 3 степени), полученный несколькими годами ранее.

Если нет документального подтверждения, полученного при стационарном обследовании, но есть другие документы (пункт 2-3), или во время комиссии зафиксировано превышения допустимого уровня давления, молодой человек получит временную отсрочку, чтобы обследоваться в стационаре.

Каким образом снизить давление перед медкомиссией?

Осмотр в военкоматеЕсли у мечтающих примерить на себя солдатскую форму выявлена гипертония 1 степени, они имеют шанс исполнить свою мечту. В определенных ситуациях с гипертонией берут в армию. Для этого достаточно скрыть от комиссии имеющееся документальное освидетельствование диагноза, а также сделать так, чтобы тонометр на осмотре не показал превышение допустимого уровня давления. Как снизить давление? Есть народные средства, быстро снижающие давление:

  • Обязательно перед приходом на комиссию надо принять успокаивающие средства. Волнение часто провоцирует повышение артериального давления. Подойдут привычные настойки на основе валерианы, пустырника, боярышника.
  • Поможет обычная холодная вода. Чтобы снизить давление, руки надо поместить в холодную воду не несколько минут. Параллельно промыть лицо холодной водой или положить на него холодное мокрое полотенце. Холод можно приложить и к области солнечного сплетения. Такое средство хорошо понижает давление.
  • Яблочный уксус быстро нормализует показатели давления, если сделать примочки из него на область ступней в течение 10 минут.

Парень пьет воду

  • За несколько дней до комиссии полезно кушать на завтрак бутерброд с медом и корицей.
  • Ягоды калины в протертом виде, смешанные с медом (5 ст. л. ягод и стакан меда), нужно настоять 2-3 часа. Если человек принимает это вкусное лекарство по 1 ст. л. до 4 раз в день ежедневно, понижение давления ему обеспечено.

Призывники должны знать, что с пониженным давлением тоже можно не попасть в армию. Но для этого должны быть документальные подтверждения регулярных низких показателей тонометра (меньше, чем 100 на 60), нарушений сердечного ритма, а также обморочных состояний.

Гипертония первой степени – это серьезный диагноз, армейская служба может усугубить состояние и привести в итоге к инвалидности. Так как ранняя стадия заболевания часто протекает без симптомов, а давление не держится на повышенном уровне постоянно, призывнику с таким диагнозом придется убеждать комиссию в своей непригодности к службе. В связи с этим надо заранее позаботиться о том, чтобы на руках у молодого человека имелось документальное подтверждение наличия у него гипертонической болезни.

Стадии, степени, риски гипертонической болезни и особенности классификаций

Повышение артериального давления находится в лидерах среди всех сердечнососудистых патологий. Специалисты от медицины бьют тревогу: исследования говорят, что около 70% гипертоников не догадываются, что больны. Гипертония 2 степени –  распространенный ныне недуг, который встречается у все более молодых жителей развитых стран. Что же представляет собой эта болезнь, рассмотрим в нашей статье.

Причины развития

Среди причин гипертензии перечисляют:

  • расстройства работы почек (процесс выведения соли задерживается, а это приводит к повышенному АД);
  • лишний вес;
  • чрезмерная эмоциональность, т.к. именно нервные потрясения часто приводят к стабильному повышению кровяного давления;
  • регулярное употребление алкоголя и никотина;
  • рост опухолей;
  • употребление лекарств (стероиды);
  • сбои в работе эндокринной системы;
  • осложнения при беременности.

Классификация гипертонической болезни

Нормальные цифры АД прописаны в международных классификациях: систолический показатель не должен превышать 139 мм рт.ст., а диастолический – 89. Устойчивое  давление свыше 140/90 мм ртутного столбца – это артериальная гипертензия (АГ).

Врачами традиционно выделяется 3 стадии АГ – 1-ая (легкая), 2-ая (средняя) и 3-я (тяжелая).

1 степень

Гипертония 1 степени с небольшим повышением давления, которое возникает нечасто, называется мягкой. Органы сердечнососудистой системы при этом не поражаются.

Симптомы:

  • боль в затылочной части головы;
  • головокружение;
  • точки перед глазами;
  • учащение пульса;
  • слабость.

Игнорировать эти признаки нельзя, т.к. болезнь может развиваться, со временем перейдя в следующую стадию.

2 степень

Гипертония 2 степени – цифры не выходят за пределы 179/109 на тонометре.  Ее еще называют «средней». Периоды, когда давление остается стабильно высоким, продолжительны. Нормальные показатели наблюдаются нечасто.

Повышение АД сопровождают такие признаки:

  • покраснение кожи на лице;
  • чувство усталости, апатии, которое не проходит даже после длительного отдыха;
  • пятна и точки перед глазами;
  • возникающие проблемы с памятью и запоминанием;
  • шум в ушах;
  • расширение сосудов глаз;
  • отечность;
  • возрастание ритма сердца даже при незначительной нагрузке;
  • пульсирующая боль в височной области;
  • чрезмерная раздражительность.

3 степень

Гипертоническую болезнь 3 степени считают тяжелой и наиболее опасной для здоровья и жизни. Эту стадию диагностируют, если АД абсолютно всегда повышено и достигает критических отметок. Верхняя граница не опускается ниже 180 мм рт.ст., нижняя – составляет не меньше 110 мм. Вероятность инсульта, инфаркта миокарда и летальных последствий чрезвычайно высока. На данной стадии повреждаются органы, которые служат мишенями при АГ, проявляются отклонения в психике.

Возможные риски

Согласно международным правилам, диагноз «гипертония» должен дополняться факторами риска для каждого пациента. Эти факторы, а также степень тяжести заболевания помогают докторам спрогнозировать угрожающие последствия (инсульт, инфаркт миокарда) в ближайшее десятилетие.

Различают:

  • 1-ый риск (низкий), повреждение органов достигает 15% вероятности;
  • 2-ой риск (средний), вероятность специфических изменений возрастает до 20%;
  • 3-ий риск (высокий), развитие необратимых факторов оценивается в 30%;
  • 4-ый риск (крайне высокий), вероятность опасных осложнений – свыше 30%.

Если больной имеет показатели АД  165/110 мм рт.ст., и при этом у него есть один или два отягощающих фактора, то в его медицинской карте напишут: «Гипертония 2 степени риск 2».

Факторы опасности для пациента-гипертоника:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Возраст:
  • женщины – после 65-ти лет;
  • мужчины – после 55-ти лет.
  1. Курение.
  2. Наличие сердечнососудистых нарушений у кровных родственников.
  3. Повышенный уровень холестерина.
  4. Гиподинамический образ жизни.
  5. Тучность.
  6. Наличие диабета и других хронических недугов.

Если при легкой степени АГ нет ни одного фактора риска, то вероятность инсульта или инфаркта  максимально низкая.

Симптомы гипертонии 2 степени 1 и 2 риска сходны между собой. Но во 2-ом случае она может  провоцировать повреждение сосудов и сердца. Заболевание со средним риском часто наблюдается при сосудистом атеросклерозе.

Гипертензия 2 степени 3 или 4 риска уже позволяет получить инвалидность, т.к. фиксируются опасные для жизни патологии.

В их числе:

  • структурные изменения мышцы сердца;
  • атеросклероз коронарных артерий;
  • пониженное кровоснабжение мозга;
  • почечная дисфункция;
  • фиброз почек.

Риск – достаточно условное понятие. Он лишь говорит о гипотетической вероятности развития осложнений. Если больной-гипертоник своевременно займется своим здоровьем, то серьезных проблем у него не возникнет.

Диагностические мероприятия

Доктор составляет представление о болезни, выслушивая пациента. Специфические жалобы позволяют заподозрить наличие гипертонии 2-ой степени. После этого специалист назначает мониторинг кровяного давления (измеряется дважды в сутки в течение 2-ух недель).

Физические методы диагностирования:

  • визуальная оценка кожи на предмет покраснений;
  • систематическое измерение АД при помощи тонометра;
  • изучение легких и сердца с помощью стетоскопа;
  • обследование периферических кровеносных сосудов;
  • перкуссия.

К инструментальным способам относят:

  • исследование крови и урины;
  • УЗИ сердца, почек, щитовидной железы;
  • ЭКГ;
  • допплерография.

Лечение: препараты и народные средства

Терапевтическую схему должен разрабатывать врач, с учетом всех индивидуальных особенностей пациента.

К медицинским препаратам при лечении АГ относят:

  • гипотензивные медикаменты («Эналаприл», «Физиноприл», «Каптоприл» и др.);
  • мочегонные лекарственные средства – «Гидрохлортиазид», «Фуросемид», «Верошпирон», «Диувер» и т.п.;
  • лекарства, снижающие холестерин, – «Розувастатин», «Аторвастатин», «Правастатин»;
  • средства, делающие кровь менее густой («Кардиомагнил», «Асперкард», «Эскузан»).

Фитотерапевтические средства также способны облегчить состояние гипертоника, т.к. многие травы обладают выраженным гипотензивным эффектом. Важно только, чтобы такие лекарства были грамотно подобранными и составленными.

Рецепты некоторых сборов:

  1. 4 равные части ягод шиповника и ягод боярышника, 3 части ягод черноплодной рябины, 2 части плодов укропа пахучего смешать. 3 ст.л. состава поместить в термос и залить 1 л кипятка. Настаивать в течение 2 ч. Принимать по 250 мл 3 раза в день.
  2. 1 часть листьев березы, травы хвоща полевого и адониса весеннего смешать с 2 частями ягод боярышника, травы пустырника и сушеницы болотной. 1 ч.л. залить 1 ст. воды и кипятить на водяной бане ¼ часа. Пить 2 раза в сутки перед приемом пищи.

Хорошие отзывы есть о применении калинового сока и продуктов пчеловодства. Понижают АД и такие растения, как мелисса (лимонная мята), валериана, ромашка, крушина.

 Однако нужно помнить, что попытки самолечения могут привести к фатальным результатам.

Профилактические меры

Следует понимать, что успешность терапии больше зависит от пациента, чем от лечащего врача. К стойкому понижению цифр на тонометре ведет изменение образа жизни. Гипертоник должен отказаться от курения и напитков, содержащих спирт. Важнейшие факторы – снижение массы тела и подвижность (рекомендуется производить не менее 2000 шагов в день, идеальный вариант – плавание 3 раза в неделю).

Нужно систематически контролировать свертываемость крови, а также уровень липидов и холестерина.

При артериальной гипертензии необходимо придерживаться диетического питания.

Его основу должны составлять:

  • свежие овощи, ягоды, фрукты, зелень;
  • сухофрукты;
  • рыба и морепродукты, обогащенные полиненасыщенными жирными кислотами;
  • бобовые;
  • мясо курицы нежирное;
  • нежирные кисломолочные продукты;
  • уменьшение количества поваренной соли до 5 г в день.

Такое питание поможет снабдить организм запасом магния, калия и кальция.

Рацион питания гипертоника исключает:

  • алкогольные напитки;
  • избыток сладостей;
  • пряности;
  • фаст-фуд и продукты-полуфабрикаты;
  • консервы;
  • слишком острую еду;
  • излишек животных жиров (сметана, сливочное масло, жирное мясо);
  • большое количество соли;
  • кофеин;

Собственнолично назначенная терапия или же неправильно подобранная схема могут дорого обойтись. Каждый пациент с гипертонией должен иметь врача, компетентности которого он доверяет, и регулярно обследоваться у него.